心臟病是一類比較常見的循環系統疾病。循環系統由心臟、血管和調節血液循環的神經體液組織構成,循環系統疾病也稱為心血管病。那麼心臟病是怎麼形成的?易發人羣有哪些?
心臟病是怎麼形成的
心臟病形成的原因主要與心肌的病變、心臟的前後負荷重、或是心瓣膜的病變等因素有關。而不同類型的疾病發病的機理也是不同的,如先天性心臟病的發生可能與母親在懷孕早期生病或服用藥物有關,或與遺傳有關;風濕性心臟病可能是在風濕熱感染後,心臟瓣膜逐漸病變導致心臟病;而心肌病則可能與新陳代謝或荷爾蒙的異常有關。
心臟病的易發人羣有哪些
1.年齡大於55歲的女性和大於45歲的男性。
2.喜歡抽煙、喝酒的人羣。
3.高血壓、糖尿病、高膽固醇的人羣
4.有家族遺傳病史的人羣。
5.肥胖的人羣。
6.缺乏運動或工作緊張的人羣。
因此,建議廣大的朋友平時飲食宜清淡,多吃蔬菜和水果;
低脂飲食,少吃動物的內臟;
多喝水;避免辛辣和生冷,戒煙酒;
適當運動鍛鍊,保持良好的生活作息,不要長時間熬夜;
保持心情樂觀舒暢,心態平和。
其實,只要在日常生活中多注意一下,對於心臟病也是不用緊張和恐慌的。