swisse補鐵口服液功效與作用

swisse補鐵口服液雖然説主要功效就是補鐵，但是很多人還是想了解得多一些，下面本站的小編為你們介紹swisse補鐵口服液功效與作用。

swisse補鐵口服液功效與作用

1、補鐵補氣補血，增強造血，增加血液含氧量，改善氣血循環。

、改善臉色蒼白、手腳冰涼、易疲勞、久坐導致腰痠背痛、睡眠質量不好、月經不調、體能下降等缺鐵貧血症狀。

3、維護神經系統正常，緩解壓力，消除疲勞，令人精神充沛。

4、有助於強健骨骼和牙齒，保護視力，促進生長和發育。

5、專業解決女人四大問題：臉色黯黃粗糙無光澤、月經不調、貧血、孕產婦缺血。

swisse補鐵口服液的成分

swisse補鐵補血口服液採用純天然草本精華萃取配方，營養豐富，藴含的有機液態活性鐵質，吸收率高達98%，能夠快速高效補充血液流失的鐵元素，增加血液含氧量，促進血紅蛋白生成，使血色素含量提高，有效緩解各種缺血不良症狀。還能滿足每個階段身體機能的營養需求，有助於促進身體細胞的新陳代謝，供給日常生活活動的能量，維護神經系統正常，緩解壓力，消除疲勞，令人精神充沛。

每10ml容量swisse補鐵口服液主要成份：鐵：10mg，維生素B1(鹽酸硫胺素1.23mg)，維生素B2(核黃素1mg，核黃素磷酸鈉1.37mg)，維生素B6(吡哆醇400微克，來自鹽酸吡哆醇486微克)，維生素B12(氰鈷胺素600mcg)，維生素C(抗壞血酸10mg)，聖瑪麗薊(水飛薊標準化提取物17.5mg)，菠菜：5mg，沙棘提取物：15mg，繁縷：4mg，野櫻桃(李屬鳥果5mg)，玫瑰果：6mg，馬鞭草：6mg，蕁麻(蕁麻葉5mg)，石榴：5mg，木槿花：5mg，南瓜種子：5mg，姜：5mg，鴨跖草：5mg。

缺鐵性貧血吃什麼水果

缺鐵性貧血是比較常見的貧血，對於這種症狀的治療，我們必須要搞清楚的是引發這種症狀發生的原因，這主要是因為體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。所以常見的緩解方法就是增加鐵質的攝入。那麼缺鐵性貧血吃什麼水果好呢?小編針對這樣的問題詳細跟大家進行介紹。

甘蔗

甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的，極易被人體吸收利用。甘蔗還含有大量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9毫克，居水果之首，故甘蔗素有補血果的美稱。

葡萄

葡萄性平味甘酸，有補氣血、強筋骨之功，歷代中醫均把它奉為補血佳品。葡萄含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多種維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，對貧血和過度疲勞者有較好的滋補作用。

小編提醒：很多人都會有貧血這樣的毛病，如果貧血不嚴重是可以選擇食療進行調節，但是如果貧血症狀比較嚴重的話就要到醫院進行診治，不能耽擱病情。

補鐵劑怎麼選

對於孕婦補鐵劑的選擇可能很多準媽媽會有點疑慮，不知道選什麼，那麼下面就給大家推薦幾個牌子的補鐵劑吧。

1、德國鐵元FloradixIron。網友使用心得：鐵元是暢銷了60多年的品牌。特意喝了幾天後來評價的，口感是水果味可以接受，每天10ml作為日常調理的美容飲品相當不錯，期待長久的效果，會繼續購買的!

2、澳洲直郵Blackmores Pregnancy Iron孕婦專用鐵劑。推薦理由：Blackmores生物鐵是專門制定提供了各種維生素和營養成分，以滿足婦女的特殊需要。使用時的指示，可能協助管理膳食缺鐵。Blackmores生物鐵不會引起噁心或便祕。

3、體恆健牌鐵之緣片。網友使用心得：味道像甜甜的蛋卷，腥味不重。內含鋅蛋白粉可以提高鐵質的利用率,推薦