乙型流感要多久才能好？乙型流感治療時間

乙型流感是需要好好治療的，很多人搞不清這個病要多久才能好，下面本站的小編為你們介紹乙型流感要多久才能好？乙型流感治療時間。

乙型流感要多久才能好

有的流感能持續很長時間,有的三五天就好了。

乙型流感目前是低燒的，治療的話是一般一週左右時間可以恢復正常的

乙型流感早期可以口服抗病毒類藥物，多喝水，吃清淡食物。如果有發熱，乏力症狀出現，要卧牀休息，減少外出機會，吃抗病毒類藥物如抗病毒口服液、複方板藍根顆粒、玉屏風顆粒等，配合新康新康泰克膠囊，一天吃一粒。

總體情況在預期之內 不必恐慌

國家衞計委的整體監測顯示：我國目前還沒有發現影響流感病毒傳播力、疾控嚴重性和耐藥性的變異，全國流感的流行水平，總體仍在預期範圍之內，大家不必對此恐慌。

國家流感中心主任王大燕告訴記者，通過既往的檢測的數據和經驗來看，應該在春節前就是流感活動，應該就會明顯的下降，可能迴歸到像這個低的水平，就是一個下降趨勢。

流感高發，給我們的生活帶來了不少麻煩。有的家長一看到孩子感冒，就趕緊心急火燎的去醫院。

不過醫療專家提醒，一定要注意區分流感和普通感冒，科學防治，對症下藥。

乙型流感預防注意

讓孩子儘量避免接觸出現流感樣症狀的患者，不得不接觸時，可佩戴口罩，以降低感染風險。

孩子一旦接觸了出現流感樣症狀的患者時，儘量避免用手接觸自己的眼睛、口和鼻;同時立即用肥皂或香皂洗手，洗手時要保證揉搓時間，且用流動水沖洗乾淨。

在空氣良好的情況下，房屋每天要勤通風，保持空氣清新。

避免帶孩子去人員密集、空氣污濁的場所，去醫院就診要佩戴口罩。

要根據氣温變化為孩子增減衣物、平衡膳食、加強鍛鍊、保證睡眠。

孩子如果出現流感樣症狀時，應充分休息，多飲水，飲食應當清淡易於消化和富有營養;密切關注孩子病情變化，若出現持續高熱或咳嗽等症狀加重，應及時就醫，且佩戴口罩防止出現交叉感染。

要避免帶病上學、入園或上課外班。教育孩子在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，儘量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

乙型流感藥物預防

用於易感人羣可能感染而未發病者，金剛烷胺對乙型流感無效。

預防流感的幾種常用小措施：

1、室內經常開窗通風，保持空氣新鮮

2、少去人羣密集的公共場所，避免感染流感病毒。

3、加強户外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

4、秋冬氣候多變，注意加減衣服。

5、多飲開水，多吃清淡食物。

6、注射流感疫苗。

乙型流感預防攻略

提高免疫力

(1)多做運動多按摩。每天能積極活動3個小時的人，比活動量少的人患流感的機率低35%。建議最好每週鍛鍊3次，快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。還有，平時可以多做按摩。無論是專業按摩，還是夫妻之間互相敲敲背，都能增加血液中的複合胺和多巴胺含量，從而提高免疫力。

(2)當人們感受到壓力時，體內會發出警告信號，釋放減壓激素和腎上腺素，免疫系統會製造更多的免疫細胞。但如果壓力時間過長，就會產生負面作用。因此，可以嘗試給自己樹立一個切合實際的短期目標，有助於增強免疫力。

(3)友誼不僅能減輕精神壓力，還能促進身體健康。相比只待在小團體裏的人、常有孤獨感的人，社交廣泛的人能產生更多的流感抗體。

(4)每天服用大把的維生素不太可能降低患流感的機率，還會對健康不利。最好的方法是食補，多吃些富含維生素的增強免疫力的食物。可以每天一次性補充多種維生素。可以選擇一種含有維生素A、B6、B12、C、D以及葉酸、硒、鈣、鋅等礦物質的複合型維生素製劑。此外，食物中最好包含少量脂肪，因為有些維生素必須溶於脂類物質才能被機體吸收利用。

(5)人蔘、黃芪能刺激骨髓產生白細胞，白細胞能產生抗體和具有抗病毒功能的干擾素。每天口服200毫克人蔘膠囊可以將患流感的機率降低30%。每天3次、每次服用2顆500毫克黃芪根膠囊，連續服用3個月以上，能使人體保持足夠的免疫力水平。

(6)保持充分的睡眠是冬季最重要的事。同每天睡7.5—8.5個小時的人相比，每天只睡4小時的人，產生的抗體會減少一半。