金銀花泡水最好是在飯後飲用，若是空腹飲用的話，可能會引起身體不適，金銀花泡水也是不能夠喝太多的，那麼金銀花泡水喝多了會怎麼樣呢？金銀花是怎麼採摘的呢？
金銀花泡水喝多了會怎麼樣
金銀花泡水喝多了是不好的。任何食物都有一定的服用量，不宜多吃，金銀花雖然沒有明顯的毒副作用，但是它畢竟是一味中藥，其用量更是嚴格，因為金銀花的藥性寒涼，如果大量服用，其寒涼之性可能會刺激腸胃，引發腹痛、便溏甚至腹瀉等不適，所以一般服用金銀花時，用量需要控制，如果自身無法把握用量，建議諮詢醫生。
金銀花如何採摘
採摘時機：金銀花的採花時間最好是在上午9-12點或下午4點之後，有露水或下雨天不宜採摘。採摘的金銀花以花色為青白色時為最佳。一般上午採摘時，金銀花花蕾不易開放，養分充足，質重，香氣濃厚，質量較高。而中午前後金銀花花蕾開放，質量會變差，陰雨天採摘的花質較差，難以烘乾，加工率低。
採摘方法：金銀花采摘是隻採成熟花蕾或接近成熟的花蕾，不摘幼蕾，不摘葉子，採下來的金銀花放入條編或者竹編的籃子內，避免堆成大堆，應攤開放置，放置時間最好不要超過4小時。
金銀花摘下來怎麼處理
1、將摘下的金銀花泡在水中，輕輕攪動水，清除金銀花的灰塵和雜質。
2、用乾淨的細棉布輕輕把金銀花上的水分擦乾，注意不要破壞金銀花的組織。
3、在一個陽光直射的空闊地，放上竹製簸箕。
4、將金銀花放在簸箕中攤開，晾曬乾燥。
5、將曬好的金銀花放在密封的盒子中保存即可。
金銀花產地分佈
金銀花，又稱之為忍冬，植物忍冬多分佈於華東、中南、西南及河北、山西、遼寧、陝西、甘肅等地；華南忍冬多分佈於廣東、廣西、海南；菰腺忍冬分佈於浙江、安徽、福建、江西、湖北、湖南、廣東、廣西、四川、貴州、雲南、台灣等；黃褐毛忍冬分佈於廣西、貴州、雲南。
