又該過了。雖然我們過的是同一個春節，但是每個人的心態卻是各不相同，有些人的心理會走“偏”，甚至精神障礙。所以，出現心理問題的朋友，必須注意自身調適，必要的話需要向心理醫生尋求幫助，只有做到了防治結合，才能擺脱心理問題的困擾，象神仙一樣過一個美好的春節。
快過年了，突然發現有很多困難等待着自己，因此，回家難、討薪難、長途奔波、經濟消耗等就成了產生焦慮的因素。如果回家困難，就早做準備，早想辦法，實在不能回家就給家裏打個電話，説一説回不了家的原因，聽聽親人的聲音；如果討薪困難，就多想辦法向政府有關部門或者法律援助工作者尋求幫助，實在討不到就先放一放，過完年再接着討，就算最終可能討薪無望，也要想開點，畢竟健康要緊，生命要緊，萬不可弄出跳樓之類的事情；如果需要長途奔波，那就做好心理準備，把自己辛辛苦苦掙來的錢通過郵局郵寄回家，別在乎那點郵費，準比帶在身上擔驚受怕要好，還有，路上一定別委屈自己，因為旅途中極度疲勞、缺乏睡眠、通風不暢、過度飢餓以及精神高度緊張可能會造成旅途性精神病，發生跳車、拋撒錢物、自傷自殺、殺人傷人、砸毀物品等過激行為；如果出現某些意外或者回家本身的成本較高，要把它看成合理的花費，因為在家也可能出意外，有出門就會有回家，回家就必須有消費，想辦法在保證生活的基礎上努力降低成本就是了。
年底了，總要做一下總結，發現自己很不成功，生意失敗、被炒魷魚、成績落後、戀愛不成等就成了產生自卑的因素。如果生意失敗了，就總結教訓，尋找東山再起的時機；如果被炒了魷魚，就暫時歇一歇，轉變求職思路，過完年就可以新的姿態出現在職場，只要決心從低處做起，肯定會有自己的容身之處；如果學習或者工作的成績不理想，那就尋找一下原因，調整好心態，只要努力總會有收穫；如果戀愛總是不成，就應該尋找自身的問題，是不是條件有點苛刻，是不是有多數人都討厭的缺點，多方出擊，尋尋覓覓，總會有人與你比翼雙飛的。
