抑鬱症和躁狂症症狀有哪些，抑鬱、狂躁症屬於雙相情感障礙，抑鬱症是一個常見的心理障礙疾病，嚴重影響患者的生活品質以及個人成就和社交能力等，以下分享抑鬱症和躁狂症症狀有哪些。
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1、抑鬱發作：臨牀可表現為情緒低落、興趣下降，而且不願參加活動，整日愁眉苦臉，注意力下降且思維遲緩。同時自我評價降低，對未來悲觀、絕望，嚴重時甚至出現自殺念頭及行為等；
2、輕躁狂或躁狂發作：主要表現是情感高漲、易激惹，同時出現意志活動增強，總感到心情愉快，思維加快甚至思維奔逸，即説話滔滔不絕、難以打斷。而且自我評價高，愛追求新鮮事物或冒險，花錢大手大腳，性慾增強或追逐異性，睡眠需求減少但仍精力旺盛；
3、混合發作：躁狂症狀和抑鬱症狀可在一次發作中同時出現，如抑鬱心境伴以連續數日至數週的活動過度和言語迫促，躁狂心境伴有激越、精力和本能活動降低等。輕躁狂、躁狂及抑鬱症狀在數小時內迅速交替，間歇期則表現出正常的精神狀態。
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有下列症狀當中的至少五種，並且持續時間至少有兩星期：
1、你很壓抑、傷心、心情不好、經常無緣無故的哭。
2、以前喜歡做的事情，現在完全沒興趣，即使去做也沒什麼樂趣。
3、你的胃口比以前好太多或者差得多，以致體重大增或者大減。
4、你睡眠不好，或者睡得太多。
5、你慢慢騰騰、拖拖拉拉，或者非常激動、坐立不安，別人已經能明顯的注意到了。
6、你很累，渾身無力。
7、你覺得自己一無是處，經常因為剛做過或者沒做過的事感到內疚。
8、你無法集中注意力，無法清晰的思考問題，無法做決定。
9、你不知道為什麼活着，覺得活着沒有意義，有時候想不如死了算了。
■這些症狀已經比較嚴重了，影響到你的日常生活，影響你的工作，影響你和家人、朋友、同事的.人際關係。
■這些症狀不是因為對某些重大事件，如至親死亡等的正常反應引起的。
■ 這些症狀不是因為生理疾病等具體原因引起的，也不是服用某些藥物帶來的副作用。
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1. 情緒低落
抑鬱症患者常常會感到情緒低落，缺乏興趣和樂趣。他們可能會感到無聊、沮喪和孤獨，甚至陷入一種失落的狀態。除此之外，抑鬱症的患者可能會出現一些非常消極、負面的想法，例如“我無法得到愛和支持”、“我的.處境永遠得不到改善”等。
2. 睡眠障礙
抑鬱症患者可能會出現睡眠不足和失眠等睡眠障礙，這是他們早期的症狀之一。有時候患者可能會入睡良好，但醒來後仍然覺得沮喪和疲憊。又或者，他們可能會出現晝夜顛倒的情況，白天睡覺而晚上清醒。
3. 食慾改變
抑鬱症患者可能會對食物的感知產生負面影響，出現食慾下降或者過度進食等症狀。有時候，患者甚至會對飲食無興趣，但是在一些情況下，他們也可能會藉助食物來緩解自己的心情。
4. 精力下降
抑鬱症患者常常感到精力下降，這是他們早期的表現之一。他們可能會感到疲憊、乏力，缺乏動力。一些受抑鬱症困擾的人們可能會將自己封閉在房間裏，不想外出或者參與自己喜歡的活動。
5. 自卑
抑鬱症患者可能會出現自我否定、貶低自己的情況。他們可能會認為自己沒有價值，沒有能力。這些想法常常會讓患者感到焦慮和沮喪，並導致他們的自我價值感降低。
6. 身體不適
抑鬱症患者可能會出現一些身體上的症狀，如頭痛、胃痛、乏力等等。這些生理症狀可能很難通過一般的醫療手段來解決，因為這些症狀可能與精神健康的狀態有關。
