驚蟄前後的氣候變化比較明顯，天氣忽冷忽熱，，這段時間很容易生病。因此，在穿衣上要注意增添衣物。那麼，驚蟄穿什麼衣服？驚蟄穿什麼？
驚蟄的氣候特點
春雷響，萬物長”，驚蟄時節正是大好的“九九”豔陽天，氣温回升，雨水增多。除東北、西北地區仍是銀粧素裹的冬日景象外，中國大部分地區平均氣温已升到0℃以上，華北地區日平均氣温為3-6℃，沿江江南為8℃以上，而西南和華南已達10-15℃，早已是一派融融春光了。所以中國勞動人民自古很重視驚蟄節氣，把它視為春耕開始的日子。
驚蟄節氣穿衣應以捂為主天文專家提醒説，驚蟄時節儘管天氣轉暖，但氣温變化比較大，尤其是晚上和中午的温差相當大，公眾在穿着上要注意保暖。我國天文教育專家、天津市天文學會理事介紹説，每年公曆3月5日左右為驚蟄。驚蟄是泥土中冬眠的各種昆蟲醒來的時候，驚蟄時節，氣温和地温都逐漸升高，土壤開始解凍，我國大部分地區都已進入春耕季節。
春季是我國氣候中冷暖交替、氣候多變的季節。今天是春風盪漾，明天則會寒風襲人；白天是氣候宜人，早晚卻會寒冷異常。故春天的穿衣有其特殊性，宜早晚增衣，中午減衣。衣着的實用性表現為保暖禦寒，增減隨意，美觀得體，鬆緊適宜。春季穿衣應從衣料、款式、色彩等方面來考慮
驚蟄前後氣忽冷忽熱，所以在選擇衣料的時候要選擇具有一定保暖性，並且柔軟透氣吸汗的衣料，如純棉、純絲綢的料子。宗旨春天的衣服既要能防風保暖，又要能透氣導汗。
在色澤上，我們可以根據年齡和膚色來挑選，紅、橙、黃是暖色，所以符合春天的熱烈，明快。適合青少年。而藍、綠、紫等為冷色，色調清新、素雅，適合中老年人。
驚蟄保暖注意事項
天文專家忠告説，驚蟄時節，一些年輕人，尤其是姑娘們，往往在早春時節就穿起了五顏六色的裙裝，這種穿着其實對身體很不利。如氣温太低，特別在陰雨綿綿的日子裏穿裙裝，暴露在外的肢體會因為風寒的侵襲而出現發涼麻木、行動不靈、痠痛等不適，特別是膝關節外皮下脂肪少，缺乏保護，對冷空氣的侵襲較為敏感，受寒後更易發生局部麻木、痠痛等症，久之會引發關節炎。因此，此時節在穿着上還是要注意保暖，以“捂”為主。
