2017年已經在寒冬中開始了，天氣一直都是霧濛濛的，陰雨綿綿。氣温也是直線下降，似乎預示着冷空氣的來襲。那麼，2017年什麼時候最冷？2017年最冷的是哪天？
2017年什麼時候最冷
5日11時56分“小寒” 恰逢“三九” 一年中最冷。
抗寒防病方法
一、常喝白開水冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。
二、常喝棗薑湯用大棗10枚、生薑5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。
三、堅持冷水洗臉可增強人體耐寒、抗病能力，起到預防傷風、感冒之目的。
四、牀頭常放柑桔或薄荷油柑桔性温，散發出來的強烈氣味可祛除病毒。牀頭擺柑桔，可預防上呼吸道疾病；睡前吃幾瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢散發，也有治頭痛、鼻塞之功效。
五、夜卧桑菊枕冬桑葉和秋菊可清目醒腦治感冒。用其作枕芯，使人頭腦清新，入睡適意，也能防治感冒。
天冷保暖原則
另外,天氣冷，首先要做好自我的保暖，穿衣的厚度要適中，要保證身體能夠和外界進行能量與物質的交換，不要因為天氣冷，就總是把自己關在屋子裏，要經常到外界進行適量的活動，當身體處在外界時，下丘腦就會受到刺激，從而向垂體釋放激素，發出指令，垂體接收到指令之後，就釋放出一種叫做促甲狀腺激素，甲狀腺接收到指令之後，就會釋放大量的甲狀腺激素，甲狀腺激素能夠促進身體的新陳代謝，加快能量的釋放，只要我們經常到室外去鍛鍊，就能使甲狀腺激素維持在一定的水平，身體也就不會覺得冷了。天氣冷的時候，還可以吃一些高蛋白的食物，來提供身體進行正常的新陳代謝的能量。
