紅薯葉子在之前大家不知道它的價值的時候一直是被遺棄的，知道近幾年才受到大家的大肆追捧，確實紅有自薯葉有着很高的養生價值，不過它也是己的食用禁忌的，下面小編來介紹下
紅薯葉不能和什麼一起吃
紅薯葉富含多種營養素，吃法也多種多樣，不過吃紅薯葉並沒有相剋的禁忌，與其他食物搭配，是可以放心吃的。
紅薯葉的梗能吃嗎
紅薯葉的葉子和梗都是可以吃的。不過特別粗、硬的老梗，就不建議食用了，倒不是因為有什麼有害物質，而是因為口感不好。
紅薯葉怎麼吃好
紅薯葉的吃法很多，可以將紅薯葉燙熟後，拌上香油、醬油、醋、辣椒油、芥末、薑汁等調料，製成涼拌菜。還可將紅薯葉同肉絲一起爆炒，食之清香甘甜，別有風味。此外，還可以將紅薯葉煮湯，熬粥，或製成鹹菜、小菜，供佐食用。
温馨小貼士
紅薯葉雖然沒有食物相剋的禁忌，不過紅薯是有的。紅薯不能與柿子同吃，紅薯的含糖量高，容易和柿子中的鞣質及果膠發生沉澱凝聚，產生硬塊，量大時還可能造成胃出血或胃潰瘍
