決明子是一味中草藥,在生活中常用於做枕頭,很多人也會選擇拿來泡水,那麼決明子是否可以喝檸檬一起泡水喝呢?一起泡水喝的話會怎麼樣呢?下面我們來介紹下吧!
1、決明子可以和檸檬一起泡水喝,不僅能減肥還美容,因為決明子可以通便,檸檬可以消脂,可以減肥消脂的.此外,決明子還有明目清火的作用.
2、檸檬因其味極酸,孕婦喜食不厭,故有"益母果"之稱.檸檬有"檸檬酸倉庫"之美譽,含有豐富的檸檬酸,果實汁多肉嫩,有濃郁的芳香氣.
3、明子是"決明"的種子,為常用中藥,種子入藥,具有清肝明目、通便的功能.主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等症.用其葉泡茶,中老年人長期飲用,可使血壓正常,大便通暢.
決明子檸檬茶的功效專家介紹,檸檬與決明子是可以一起泡水喝的,而且這款茶飲對人體也有一定的好處.很多人的飲食、生活都非常講究,但仍然被肥胖所困擾,這就可能是內分泌紊亂造成的.
決明子能針對內分泌紊亂導致的肥胖,幫助你調整內分泌,促進新陳代謝,排毒瘦身.搭配上人人都愛的檸檬,能促進胃腸道的蠕動,幫助你通便減肥,對於過於肥胖的人,還能降低血壓和血脂,促進身體健康.
此外,檸檬還具有化痰止咳,生津健胃的作用,在食慾不振的時候多喝一點檸檬水就可以讓你胃口大開.
原料:半勺決明子、半個檸檬、熱水一壺.
做法:
1、決明子半茶勺,用水洗一下;
2、檸檬洗淨,用鹽蹭完了,切片;
3、拿一個壺,放入決明子、檸檬,倒一壺熱水;
4、蓋蓋燜15分鐘後,開喝.
以上就是有關檸檬決明子茶的一些相關資料啦,有些朋友可能會覺得檸檬酸酸的,泡水的時候不好喝,這個時候你也不妨在檸檬決明子茶中加一點蜂蜜,可以讓口感更加豐富哦.
將山楂幹放入清水中浸泡2分鐘後,用清水衝淨.
鍋中倒入清水,放入山楂乾和決明子,用大火煮開後,改成小火煮10分鐘,然後放入綠茶繼續煮5分鐘.
放入冰糖攪勻,然後用漏網將茶潷出即可飲用.
山楂決明子蜂蜜茶將山楂片、決明子用清水清洗瀝乾.
將山楂片、決明子放入杯中,倒入沸水泡一分鐘,倒去茶水.
再次加入沸水,泡10分鐘左右.
加入蜂蜜即可飲用.
