可樂是我們常喝的飲料，因為是黑色的，很多人擔心喝可樂會不會拉黑便呢？還有人反應説喝可樂拉肚子這是怎麼回事呢？針對這個問題下面我們來為大家一起介紹下吧！
一般喝可樂是不會拉黑便的，拉黑便的話可能是你的腸胃不好，不過長期和可樂也是不好的
1、可樂含有咖啡因，長喝上癮。
2、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。
3、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。
4、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。長喝會發胖。
5、可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
6、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脱鈣的作用。
7、 可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解！可樂中的磷酸屬於強酸，即使經過稀釋，還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃部帶來一定負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。
拉黑便是怎麼回事拉大便有黑色物體怎麼回事?專家指出：首先你應辯明真假黑便正常人大便的顏色一般為黃色、淺褐色或深褐色。不論大便稀稠，若表現為黑色，從淡墨汁黑到柏油棕黑，均稱為黑便。一般説來，出現黑便表明上消化道有出血的情況，我們姑且叫“真黑便”。但有些黑便，卻不是因出血所致，如服過補血的鐵劑、治療胃病的鉍劑和活性炭末(片)、某些中藥，還有吃過動物血如羊血、豬血等。這些不是因出血引起的黑便，我們姑且稱之為“假黑便”。
如果平時喝可樂沒什麼問題，但是最近喝可樂會拉肚子，可能是因為自身身體有腸胃炎症，而可樂中含有大量的二氧化碳氣體，刺激了腸胃，所以引起了拉肚子，而且可樂屬於酸性飲料，腸胃黏膜在酸性物質的作用下，加重了自身的炎症，喝可樂引起了腸胃不適，就會拉肚子了。這種情況下，需要就醫診斷並服藥，平時少喝可樂，吃一些清淡的食物。
食用其他食物喝可樂拉肚子還有可能不是因為單獨的喝了可樂，還吃了一些其他的食物導致的肚子疼，例如吃了一些比較熱的食物。而可樂喝的是冰的，冷熱交替，引起了腸胃不適，導致了拉肚子。可樂和薄荷糖是不能一起吃的，這二種食物會產生劇烈的反應，對胃部造成強烈的刺激，也有可能引起腹痛腹瀉的症狀，以後注意飲食搭配就可以了。
飲食建議可樂受到了很多人的喜愛，特別是青少年們，但是處於發育期的青少年更不應該喝可樂了，可樂中含有的酸性物質會腐蝕牙齒，還阻礙了人體對鈣質的吸收，容易造成人體骨折，長期喝可樂還可能發胖，大家平時的時候要少喝可樂，可以喝果汁和牛奶等健康飲品代替。
