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孕婦可以吃黃心獼猴桃嗎 什麼人不能吃黃心獼猴桃呢

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大家在生活中應該都吃過非常多的水果吧,但是你瞭解黃心獼猴桃嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟孕婦可以吃黃心獼猴桃嗎,以及什麼人不能吃黃心獼猴桃呢?跟着小編我們一起來學習吧。

孕婦可以吃黃心獼猴桃嗎

可以的,黃心獼猴桃中含有豐富的維生素A、維生素C以及鉀、鎂等營養成分,口感非常好,而且黃心獼猴桃中所含的膳食纖維、維生素C、鈣等都是孕期所必須的營養成分,並且其中富含的微量元素對於胎寶寶的生長髮育有極大的促進作用。

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什麼人不能吃黃心獼猴桃呢

1.脾胃虛寒者應慎食。

2.腹瀉者不宜食用。

3.先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。

孕婦可以吃黃心獼猴桃嗎 什麼人不能吃黃心獼猴桃呢 第2張

孕婦吃黃心獼猴桃有什麼好處呢

1、對準媽媽的好處:獼猴桃有安定心神、改善睡眠的功效。但脾胃不好的孕婦要少吃,先兆性流產的婦女堅決不要吃。

2、對胎兒的好處:獼猴桃不僅VC含量豐富,也是獲得葉酸的良好來源,可以預防先天性疾病,促進胎兒大腦健康發育。

孕婦可以吃黃心獼猴桃嗎 什麼人不能吃黃心獼猴桃呢 第3張

黃心獼猴桃多錢一斤

一般超市上黃心獼猴桃國產的價格為幾元一斤,不同的品種還是有所差別的;如果是新西蘭進口陽光金果和魅力金果30個裝的約四斤,現在價格是170至190元。所以,進口的是比國產的要貴三、四倍左右。現在是電商發展大時代,在網站上也有不少賣黃心獼猴桃的,按箱這樣賣的59-75元不等,一箱約5斤。但是味道和大小就不要抱太大期望值了,因為很多網上發的都是次果和小果,味道沒有那麼甜。因為那些淘寶上的“自家果園”也是收購來的果子,通常還是批發商挑剩下的。