魔芋是我們生活中很常見的一種食材，有不少人都特別喜歡吃，其實將它磨成粉也是挺不錯的一種吃法，那麼採用魔芋粉減肥對身體會有什麼危害呢？
魔芋粉減肥的危害
1、因為魔芋粉本身的熱量比較低，要是女性朋友在減肥的時候只吃魔芋粉的話，那麼，這樣就很可能會導致出現營養不良情況，因此，建議想要通過它來減肥的朋友最好選擇綜合包，比方説康恩貝養營堂果蔬代餐粉來滿足自己的減肥和營養雙方面需求。
2、因為魔芋粉分為精粉和普通微粉兩種，前者可以直接服用，但是，後者則不能夠直接吃，直接吃的話會被刺激到，而且，它也不適合直接用水沖服，不然就可能會被魔芋粉裏面的成分刺激到，導致自己口腔出現麻木感。
魔芋粉對身體有害嗎
1、正規廠家生產的魔芋粉，符合國家食品衞生標準要求，自然對身體沒有害處，但是非正規廠家生產的，有可能還非法添加激素，不正規還會損傷身體機能。
2、魔芋粉是分等級和類別的，不同魔芋粉的食用方法也是不同。魔芋粉可以直接沖水口服，但是魔芋精分和微粉不能直接口服，因為有刺激性味道，有可能會讓身體產生副作用。
3、減肥不能單純靠魔芋粉而減肥，魔芋粉始終只是保健品，減肥必須自己有一定的自制力，配合適量的運動才行，但是如果單純靠魔芋粉的使用來進行減肥，可能會導致身體出現脱水的狀況，所以一定要及時改正過來。
4、魔芋粉對禁忌人羣有很大的危害，如消化不良的人、有皮膚病的人、傷寒感冒的人等等，如果一定想要服用，也要在指導下服用適量做觀察。
魔芋粉為什麼能減肥
魔芋粉是一種代餐粉類，首先其中所含有的熱量是非常小的，因此食用過程中不會為身體帶來負擔。同時由於其中所含有的一些物質，使人在使用之後，會產生強烈的飽腹感，降低人們的食慾，因此也可以達到一定減肥的效果，但是，由於含有許多人體需要的物質，所以説長期食用不至於會導致營養不良，其副作用也是相對較小的。
魔芋粉怎麼吃
1、體胖減肥者清晨空腹，取魔芋粉3～5克，加温水約250毫升攪拌均勻，一日2～3次。
2、糖尿病病人飯前15～20分鐘，取本品5克，加水200毫升攪拌均勻、飲用，一日3～4次。
3、排毒通便者取魔芋粉5克，加水約200毫升攪拌均勻飲用，一日1～2次。
4、調糊食用，取3～5克粉置於一容器內，一邊攪拌一邊用開水衝後成透明糊狀物即可食用。
5、可在湯中放魔芋粉和蔬菜，也可與營養粉(奶粉、芝麻糊、玉米粉、蕎麥粉)混合加水調喝。
