潤滑油是性愛中很重要的東西，可以幫助兩人更好的享受性愛！那麼問題來了，很多小白不好意思去買潤滑油，想問用什麼可以代替潤滑油呢？下面我們來介紹下！
首先給你提供方法
第一就是戴着口罩去買就沒事了
第二的話，你可以用網購，最簡單方便了，不過要是急需的話就不行了
最後一般這種東西去兩性用品店裏買是沒問題的，裏面也沒多少人，人家老人知道這種事不會大聲宣揚的，沒關係，客服下心裏就可以了！
雞蛋代替
自制人體潤滑油的方法給你： 取一個新鮮的雞蛋，打入碗內充分攪拌後，放入熱水中加熱，待温熱後使用。既滋潤皮膚又能有效防止性交乾燥。 凡士林、嬰兒油和甘油也可以代替人體潤滑油,但是不建議你用凡士林,因為比較油膩,容易引起皮膚過敏,而且不容易清洗,還是到成人用品商城上買專業的水溶性的人體潤滑油吧凡士林一般藥店都有啊就是有潤滑的作用啊。
橄欖油代替
使用具有潤滑作用的，如天然的橄欖油，色拉油或者凡士林都可以達到潤滑的效果。其實最好還是什麼都不用的好，前戲的時候你就應該把你老婆伺候好了，這樣的話性生活的時候害怕擔心沒有什麼東西可潤滑的啊。還有建議性生活時應注意個人衞生，避免性生活過於頻繁。
唾液
唾液，優點是隨時可有，免費，還能消毒，缺點是潤滑效果差，馬上就幹了。
一般來説用甘油，凡士林代替的比較多，相對對人體危害小些，凡士林可以代替人體潤滑油,但是不建議你用凡士林,因為比較油膩,容易引起皮膚過敏,而且不容易清洗，還是買專業的水溶性的人體潤滑油吧。
水溶性潤滑劑的材質一般是甘油，少量誤食不會產生任何後果(油性則完全不可以)，如果您需要在口交中使用潤滑劑，則可以購買食品級材料的潤滑劑，如倍力樂品牌下的“果膠“水溶性潤滑劑都是食品級材料，完全可食，配合果味更添性愛的情趣。
在性愛結束後，可以像洗澡一樣用水和沐浴露清洗人體潤滑劑，最好是温水與香皂，等清洗乾淨後可用毛巾擦乾即可，水溶性的人體潤滑劑特別容易清洗，如果是油性潤滑油，您可能需要衝洗一次以上，才能完全清除潤滑油。
性愛前建議女性分泌物少導致陰道乾燥的原因可能是工作太忙、精神壓力過大;或擔心避孕失敗，怕懷孕等心理壓力；或服用某種藥物引起了性慾下降，使陰道分泌物減少。
如果性交前的愛撫工作做得不夠，包括接吻和用手對女性的乳房或其他敏感部位刺激不夠，也會造成女方沒有完全放鬆。遇到陰道乾燥的情況，要將性生活停止一下，雙方都放鬆一下，然後，由男方刺激女方的陰蒂或乳頭等部位，並結合引導女方產生性幻想。除了心理治療外，藥物治療也是一種好方法，如乾坤調經丸，對治療陰道乾燥症，提高性興奮度均有很好的效果。
