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男人性慾望減退應該怎麼辦?

兩性養生 閲讀(8.29K)

男性的性慾望減少了這是怎麼回事?性慾望減退了又應該如何做呢?有什麼好的方法能預防呢?下面就讓我們一起來看看吧。

男人性慾望減退應該怎麼辦?

性慾減退的表現症狀

1、性厭惡:

性厭惡是指對性活動或性活動思想的一種持續性憎惡反應,輕者在性接觸中僅有厭惡感,重者可以出現周身出汗、噁心、啦吐、腹瀉和心悸一系列生理反應。性厭惡可以表現為廣泛性的,即全部而無選擇性的異性性厭惡,而表現為選擇性的,則是指對特定的異性性厭惡。

2、性慾低下:

男性性慾低下是指原先性慾正常,由於某些原因而出現了性慾減退,它的病因很複雜,所有嚴重的全身性疾病、慢性疾病、過度疲憊,都可以降低性興奮,導致性慾低下。但實際上這類患者性慾減退只不過是病變的早期表現,其大多數都會出現其它性功能障礙。

3、性焦慮:

性焦慮是對性行為產生焦慮、憂慮和不安的情緒狀態,同時還伴有心慌、出汗等植物神經症狀和肌肉緊張、運動性不安。

性慾減退的預防方法

避免過度疲勞:

長期的勞動會增加患病的機率,因此要避免過度勞累,同時要加強體育鍛煉,增強身體抵抗力,從而增強性慾。

學會緩解壓力:

如果長期存在心理障礙和諸多不良心理因素影響,很容易導致該病。男子不僅要擺脱自己的消極情緒,還要幫助伴侶解決這種心理障礙。

改變不良嗜好:

長期嗜酒成癖導致的慢性酒精中毒,長期大量吸煙導致的慢性尼古丁中毒。

服用藥物需遵醫囑:

長期服用某些藥物也可造成性慾低下。因此,在服用藥物時要諮詢醫生,在醫生的指導下科學服用,切忌盲目。

積極治療泌尿疾病:

患有泌尿生殖系統疾病,在性生活時出現不適反應,從而抑制了性慾望,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病等,亦可因雄性激素分泌過少或代謝紊亂而影響性慾。