汗蒸的時候和幾個朋友小酌，或者是喝上一杯雞尾酒或者是紅酒，是不是有一種十分愜意的感覺啊！但是享受生活也一定要是健康的生活哦！
汗蒸後可以喝酒嗎
汗蒸後最好不要喝酒。
由於汗蒸時的過度出汗，汗蒸後的身體可能處於輕度脱水狀況，而酒精中的乙醇可以加快血液循環和引起神經興奮，會導致身體出汗更加厲害，使身體脱水狀況更加嚴重，所以汗蒸後最好不要喝酒。
汗蒸後喝酒會怎麼樣
1.更容易醉
剛汗蒸完，全身血管處於擴張狀態，血流加快，此時喝酒會加速乙醇的吸收，所以汗蒸後喝酒更容易醉。
2.可能引起脱水加重
有的人汗蒸前後沒有及時補充水分，導致身體處於輕度脱水狀態，如果汗蒸後再喝酒，可能會加重脱水狀態。
3.可能引起頭暈，甚至昏倒
酒醉或者是脱水狀態進一步加重就有可能出現頭暈，甚至昏倒的情況發生，所以汗蒸後最好不要喝酒。
適用人羣
1、改善人體生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亞健康人羣。
2、病後復健、產後復健、緊張腦力工作者、體力消耗工作者。
3、美膚塑身、減肥、豐胸健乳、改善面部微循環、抗菌美容。
4、正常人也可汗蒸，改善內循環，促進新陳代謝，保持年輕。
汗蒸注意事項
1、挑選時間
要在空腹或在剛吃飽飯的時間，最好是在吃飽飯半小時以後。一般營業時間是在下午或晚上時間，自己掌握好時間，如果喜歡安靜的，可以選擇在下午4，5點左右去會人比較少一點。
2、挑選汗蒸館
汗蒸館很多時候會在比較偏僻的地方，可以先找在家附近的汗蒸館。因為汗蒸完以後，不宜吹風，所以最好是選擇離家近的，汗蒸完以後就可以直接回家休息了。
