左邊這個粉色的呢，就是Swisse的，一般買到都是180粒一瓶的，一天兩粒可以吃3個月~價格比較高，完全不打折的情況下會要兩百多哦~不過分分平時都是一打折就使勁囤貨的，所以儘量保持在160以內啦，這麼算起來一天兩塊錢不到哦~另外這款是14250mg的，算是濃度超高啦~一般濃度越高價格越高!國內的葡萄籽濃度一般多少我不清楚，但是我記得之前看過一個知名品牌是450mg。。。不多評論了~
右邊這個黃的是HealthyCare的，以後簡稱HC，其實比Swisse的瓶子要大多了。只有一種規格，300粒，也是一天兩粒，所以説一瓶可以吃5個月啊!!!價格比較穩定，打折幅度不會太大，一般都在170-190左右，所以看以看出來HC這個簡直就是性價比之王有木有，一天才一塊錢多一點啊~不過比起Swisse而言，它的濃度稍低一點，12000mg，但是完全足夠啦!
首先説下Healthy Care和swisse這兩款葡萄籽的成分吧
Sw的葡萄籽提取物含量是14250mg，14.25克葡萄籽提取物相當於原花青素OPC含量95毫克，並且裏面還有維生素C，22.5毫克!
這裏要特別説下維生素c!
我們都知道維生素C是一種抗氧化劑，保護身體免於自由基的威脅，維生素C同時也是一種輔酶。維生素C為抗體及膠原形成，組織修補(包括某些氧化還原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，鐵、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白質的合成，維持免疫功能，羥化與羥色胺，保持血管的完整，促進非血紅素鐵吸收等所必需，同時維生素C還具備有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。
Hc的葡萄籽呢?!葡萄籽提取物含量是12000mg，12克葡萄籽提取物相當於原花青素OPC含量80毫克，這裏就可以看出HealthyCare的葡萄籽花青素含量要比sw的低，而且hc的是不含維生素C的!
另外從國內妹紙們的選夠量來看，要hc的要比sw的多出很多很多，菲菲個人認為吧，貌似在HealthyCare這個品牌產品中，hc葡萄籽算是拔尖的產品了，知名度很高!而swisse的呢，知名產品很多，像蔓越莓膠原液葉綠素液等等的，反而把sw葡萄籽這麼好的產品給壓下去了!
總結來説
swisse葡萄籽180粒 ，90天用量，包含了葡萄籽精華，另外還有22.5mg的vc，抗氧化加美容！如果平時有在補充維生素c的，可以吃healthy care的葡萄籽，如果沒有吃VC的話，swisse是你最好的選擇！雙重功效！如果親們有補充vc的話可以選擇healthy care！300粒，150天用量！性價比更高！
吃了大概三年左右葡萄籽，皮膚真的有變好，最顯著的變化就是皮膚白淨了毛孔小了，期間Swisse的，Healthy Care，GNC的都有嘗試過。感覺區別不是很大，唯一就是Swisse的含維生素C，但是含量較小，畢竟主要訴求都是抗氧化。想補充維生素還是建議單獨購買吧。我差不多在服用一年多的時候才看到明顯的變化。總之貴在堅持吧。希望大家越來越美。
HC喜歡抄swisse和balckmores兩家的熱門產品，配方稍微改改就拿過來用，打折的時候尤其划算。我給家裏人一般買hc的，便宜量足。
Swisse的葡萄籽含維生素C，和葡萄籽一起輔助膠原蛋白的生成。Healthy Care則為純葡萄籽，不過價格要便宜些。
swisse葡萄籽怎麼吃Swisse葡萄籽膠囊：很多人都只知道葡萄籽主要是抗氧化，其實它的作用遠遠超過我們的想象，堅持每天吃的客人都會回購的一款保健品，被稱為內服護膚品超強抗氧化，堅持吃一年你比同齡年輕1歲，吃10年，你比她們年輕10歲，收縮毛孔、抗過敏、防紫外線防輻射，美白淡斑，搭配維生素C簡直就是美白黃金組合。
使用方法：每天2次每次一片，隨餐或者餐後服用
hc葡萄籽食用注意這個要注意下，不要拿葡萄籽和膠原蛋白混合着一切吃，這兩種雖是美白抗氧化的最佳搭檔。但是不能同時服用！因為葡萄糖可以結合蛋白質，防止蛋白質氧化。如果將兩者一起服用，既妨礙了蛋白質的吸收，又影響了葡萄籽的功效，兩者都得不償失。而且葡萄籽不宜在睡前服用，因為葡萄籽有提神的功效，睡前服用對睡眠不好，所以建議餐後立即服用
