在澳洲，最不缺的就是保健品，葡萄籽，月見草，蔓越莓製成的保健品比比皆是，比較火的葡萄籽膠囊有swisse和hc的葡萄籽，下面就來了解一下hc葡萄籽食用方法
hc葡萄籽正確吃法
小編在瞭解以後得知了healthy care葡萄籽的用法和用量，其一般來説是每天吃一次，每次只需要吃兩粒就可以了，而吃法就是隨餐服用就行，但是，如果你是十二歲以下的兒童或者你家裏有十二歲以下的兒童，那麼，healthy care葡萄籽最好不要給他們服用，不然則有可能會給你帶來很多困擾。
hc葡萄籽什麼時候吃效果最好
有人説既然healthy care葡萄籽是每天隨餐服用，那麼，在一日三餐當中，到底哪一餐來吃會比較好一些呢?小編告訴大家，如果想要達到最好的效果，建議在早餐的時候來吃，而且最好是在早上八點鐘之前來吃才好，因為這樣才能夠讓葡萄籽的營養元素最大化的被身體所吸收。
hc葡萄籽食用注意事項
由於葡萄籽可以結合蛋白質，防止蛋白質氧化變質，特別是針對肌膚的膠原蛋白，所以如果將葡萄籽與膠原蛋白一起服用，會讓葡萄籽與膠原蛋白先行結合，然後大分子的膠原蛋白再被人體消化系統分解微小分子的氨基酸，然後再被人體吸收，這個過程會影響葡萄籽被吸收的程度。所以會建議葡萄籽儘量與膠原蛋白或其他蛋白質分開服用。基本上間隔2-3小時即可。
具體來講，早上八點之前服用是最好的。所以，早上吃葡萄籽，間隔2，3個小時候再吃膠原蛋白，還要注意，其實食物中也有很多東西含有豐富的膠原蛋白，如雞蛋，豆漿等等，所以吃葡萄籽的時候要注意不要同時段吃了。如果親們膠原蛋白和葡萄籽都有吃的話，可以早飯後吃葡萄籽，午飯後吃膠原蛋白。如果早餐類含有蛋白質（如牛奶或豆漿），則葡萄籽推遲到午飯後吃，膠原蛋白則晚飯後吃哦，這樣效果會更好哦。
適合人羣:
1、需要抗氧化、延緩衰老的人羣。
2、需要美容、保持肌膚美白、潤澤、彈性的女性。
3、膚色不佳、灰暗、黃褐斑、鬆弛、皺紋。
4、心腦血管疾病患者。
5、過敏體質者。
6、長期使用電腦、手機和電視的人士。
保 質 期：3年
服用方法及用量
每日兩片，隨餐服用
hc葡萄籽功效
抗衰老
能有效刺激細胞分裂與組織再生，活化表層細胞，減少皺紋，延緩衰老。
抗氧化
葡萄籽是最有效的天然抗氧化劑，可以緊緻肌膚，淡斑美白，減皺去痘。
消腫化瘀
在歐洲，為了改善血液循環、治療糖尿病性視網膜病、減輕水腫和抑制靜脈曲張等，原花青素己用於臨牀治療幾十年。原花青素可以強化毛細血管、動脈與靜脈血管，因此，它有消腫化瘀的功效。
心臟保護劑
原花青素不僅幫助恢復皮膚彈性，而且也幫助關節、動脈以及其它組織（如心臟）維持正常功能。
儘管法國人通常吃高脂肪食物遠多於美國人，但法國人死於心臟病的比例比美國人少很多，法國人以愛喝酒出名，通常紅酒是進餐必飲。法國飲君子患冠心病的人數也比不沾酒的人羣低30%到40%，這是因為葡萄酒中含有原花青素。這也是很多專家提倡女性多喝紅酒的原因。
抗敏減輕炎症
原花青素不僅能減緩心血管發炎，且也幫助治療許多疾病。人體發炎時要釋放出一種名叫組胺的化合物，它可誘發上述疾病的種種症狀。原花青素抑制產生組胺需要的酶，防止生成組胺，從而減輕發炎。
hc葡萄籽食用心得
澳洲HC家的葡萄籽買的時候是隨意買的，因為買了液體膠原蛋白之類的、順帶這個葡萄籽。一吃就快一年了、感情還是蠻深的。當時聽説能美白淡斑，抗老化買的。淡斑其實吃了兩罐能感覺到之前那些雀斑是淺了一些（不知道是不是美白精華的功效）但是身體什麼的比少女時期白很多啊。
我想估計就是葡萄籽和後來美白丸的功效吧。保健品要長期吃，一下子就有效的東西我也不敢吃呢。有吃跟沒吃開始看着不大，或許效果也不明顯，但是我相信多年後我回看着比同齡人年輕呢～哈哈哈
據説黃磊一家都在吃葡萄籽噢～這更堅定了我堅持的決心
