維生素B2，也稱核黃素，是一種水溶性維生素。其主要功能包括參與能量代謝、促進細胞修復和生長、保護視覺系統健康等。此外，維生素B2還具有抗氧化作用，可以減少體內自由基的產生。
維生素b2的功能及功能
維生素B2是輔酶的組成成份，可以參與糖、蛋白質、脂肪的代謝，維持正常的視覺功能和促進生長，臨牀上主要用於預防和治療維生素 B2缺乏症，比如：口角炎、脣炎、舌炎、眼結膜炎、脂溢性皮炎和陰囊炎等。
維生素B2也可以維持細胞正常生長，多是因為細胞的生長需要各種物質，其中就包括了維生素B2。維生素B2是一種水溶性維生素，在體內比較好吸收，是人體必須的維生素，因此可以促進細胞生長。另外，毛髮的生長也是需要各種營養物質的，由於維生素B2是水溶性的，易被吸收和利用，因此可以促進毛髮生長。
維生素B2存在一些使用禁忌，尤其是對於本品任何成分過敏者不能服用，而且孕婦及哺乳期婦女應避免過量使用。但是在服用本品後尿呈黃色，多不影響繼續用藥。
維生素b2能治失眠嗎
維生素B2不治療失眠。
維生素B2是B族維生素，又叫核黃素，分佈在口腔黏膜，給黏膜提供營養。對於發生在口周、生殖器、眼睛的黏膜上的病變，有一定的治療作用。比如口角炎、口腔潰瘍，或生殖器黏膜發生病變、潰瘍，球結膜病變，補充維生素B有一定的治療作用。所以説維生素B2是不能治療失眠的。
失眠和維生素B2缺乏無關，失眠和γ-氨基丁酸、5-羥色胺 、去甲腎上腺素、 多巴胺，甚至膽鹼等化學介質、神經介質的缺乏或混亂有關。失眠的患者可遵醫囑服用苯二氮卓類藥物進行治療，包括唑吡坦、右佐匹克隆和扎萊普隆等。
上述藥物均需在醫生指導下使用，切勿私自濫用。
維生素b2是什麼顏色
維生素B2，又叫核黃素，橙黃色結晶性粉末、製劑為水溶性有機化合物，當人體缺乏時，會影響機體的生物氧化功能，導致機體代謝發生障礙。
維生素B2的吸收有限，如果服用過多，會從尿液中排出，所以會導致小便發黃。
維生素b2有減肥效果嗎
吃維生素b2通常是可以減肥的。維生素b2可以幫助體內的脂肪燃燒，可以起到減肥的效果，只是維生素b2減肥比較緩慢，需要的時間比較長，可以到醫院選擇埋線減肥的方式改善。將蛋白線埋入到身體對應的穴位中，通過刺激穴位的方式，加速體內的脂肪分解，可以達到減肥的效果。
