天氣漸漸變涼，泡温泉也是大家休閒娛樂活動之一！不少父母都會帶上寶寶一起去泡温泉。那麼寶寶可以泡温泉嗎？關於寶寶能泡温泉嗎？哪些寶寶不適合泡温泉？1-3歲的寶寶能泡温泉嗎？小編來為您一一解答！
寶寶能泡温泉嗎
大人泡温泉的好處多多，如消除疲勞、美容養顏、治療腰痠患痛、關節炎、神經炎、肩頸僵硬、慢性病及改善膚質等。不過，小寶寶泡温泉所得到的益處卻不是那麼明顯。建議3歲以上的寶貝泡温泉不要超過15分鐘，3歲以下的寶貝適當縮短泡温泉的時間，太小的寶貝則不宜泡温泉。這是因為寶貝皮膚較為細嫩，且體温調節能力較差。泡温泉時由於水温比較高，會導致人體的血管擴張，使更多的血液流向全身，而流向大腦的血液減少，腦供血不足，這對寶貝的腦細胞發育無疑會有傷害。
哪些寶寶不適合泡温泉
1.患有嚴重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口的寶貝：雖然温泉所含的硫磺及其他酸鹼物質可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性皮膚病頗有療效。但是一些嚴重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口的寶貝泡温泉，不但會污染水質，還會使傷口惡化。2.患有心臟病的寶貝：温泉的温度較高，可使人體容易大量出汗、心跳加快，心臟耗氧量增加，容易引發心臟病。
1-3歲的寶寶能泡温泉嗎
相關醫護人員解釋説，從目前的水質環境、寶寶的體質來看，不建議家長帶着年齡太小的寶寶一起泡温泉。因為孩子的體質和大人的體質有着明顯的差別，對水質、温度都有一定的要求。泡温泉若是在大眾池泡，與成人共浴，自然會增加寶寶傳染到一些疾病的風險，對寶寶健康不利。
有的家長會自備浴盆，但孩子皮膚較為細嫩，且體温調節能力較差。泡温泉時由於水温比較高，會導致人體的血管擴張，使更多的血液流向全身，而流向大腦的血液減少，腦供血不足，這對孩子的腦細胞發育無疑會有傷害。
此外，孩子一般泡温泉都不會像大人一樣“老實呆着”，而是喜歡玩、喜歡鬧，大活動量還會導致心臟周圍的血管擴張，導致孩子的心跳加快，心臟消耗熱量增大;同時由於心臟本身供血不足，心臟的功能也會受到影響。
所以，建議3歲以上的孩子泡温泉不要超過15分鐘，3歲以下的孩子更要縮短泡温泉的時間，太小的孩子則不宜泡温泉。如果是為了增強孩子的體質，家長不妨帶孩子多去游泳。
1.首先，先從腳淋起，慢慢往上，全身都要用温泉水潤濕﹔最後用温泉水澆淋頭部。冬天入浴之前的全身暖身浴是很重要的，可預防腦貧血的產生。
2.接着，慢慢地進入浴池中泡，剛開始只泡到胸口部分，也就是我們所説的半身浴，約浸個3-5分鐘左右，全身都暖活起來後，再慢慢泡到肩膀高度，也就是全身浴。
3.漸進式的入浴法，可以避免腦充血的現象。泡湯的時間長短視温泉的温度而定，如果汗流浹背，或是心跳急速加快一分鐘跳動達120下，就表示你泡過頭了！可先起身休息個5，6分鐘後，再繼續第二回合泡湯。
4.在不影響別人的情形下，可以在温泉水裏行走，緩緩地活動手腳膝蓋等關節，也可用腹部吸吐氣，做腹肌運動，抑或閉起眼睛做頭部上下左右的迴轉運動。
5.入温泉浴池之前，最好稍事休息，能有約一小時的靜養時間再入浴，最為洽當，因為温泉的成分強，泡湯如做運動一般。
