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如何讓孩子遠離手機

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如何讓孩子遠離手機,手機及網絡的出現讓不少孩子都沉迷了進去,孩子的週末活動從原來的出門去玩,到現在的在家玩手機就是最直接的變化,如果長時間玩手機不僅傷害身體,而且會嚴重影響學習,下面介紹如何讓孩子遠離手機。

如何讓孩子遠離手機1

1、及時迴應孩子的需求

有些家長在家的時候忙於自己手頭的事情,給孩子的陪伴比較少,甚至直接扔給孩子一個手機就不管了。當孩子在渴求家長陪伴的時候,家長一定不要忽視。家庭教育孩子本來就是一個耗費時間和精力的工作,如果家長都捨不得花時間陪伴孩子,那其實就是家長的失職,家長也就不用指望孩子能養成良好的性格和習慣。

2、家長不要輕易妥協

每個孩子都是要比我們想象中要聰明,孩子可以很清晰的分辨出誰喜歡自己,用什麼辦法可以讓家長妥協。當孩子的要求得不到滿足的時候,很多孩子都會發脾氣哭鬧來達到自己的目的.。

這個時候家長不能讓孩子得逞,不要直接把孩子喜歡的手機給他們玩,只要家長妥協一次,孩子就會用此方法越來越無理取鬧。家長要做的就是忽略,時間久了孩子覺得自己的哭鬧沒有意義,自己就會停止這種行為。

如何讓孩子遠離手機
  

3、限定好玩手機的時間

很多的孩子早早的就開始接觸到手機了,家長可以允許孩子適當地玩,但是要和哈子一起商量,達成約定,要告訴孩子,玩手機可以,但是有時間限制,每天二十分鐘或者半個小時,一週玩2-3天,如果違反了約定,就會被剝奪玩手機的權利。

4、家長儘量不在孩子面前玩手機

很多家長下班回到家,第一時間就躺在沙發上牀上玩手機,這種行為習慣要儘快改掉,儘可能在孩子面前多看書閲讀,給孩子製造一個良好的學習環境。

如果家長的工作不得不在家裏看手機電腦這些電子設備,那麼就可以去書房或者自己的房間,專注高效的把工作給完成之後再出來面對孩子。家長要通過自己的行為,來給孩子做好榜樣,用行動去影響孩子。

5、多帶孩子去户外玩耍

家長平時要多帶孩子參加户外或者集體活動,讓孩子的業餘生活豐富忙碌起來,那麼孩子對手機的依賴性就會降低。同時,在户外活動中,孩子還可以結交朋友,開拓視野,一舉多得。

如何讓孩子遠離手機2

怎樣讓孩子遠離手機

1、讓孩子們意識到使用手機的不良後果

孩子們如此沉迷於玩手機,很大一部分原因是他們沒有意識到自己行為的明顯錯誤。他們只知道手機可以滿足他們對娛樂的需求,而一旦這種樂趣上癮,孩子就很容易失去自控力,甚至為了玩手機而放棄學習。

沉浸在快樂中的孩子是盲目的,家長需要時刻提醒乖孩子過度手機背後的弊端,如:學習成績下降,無法跟上課程,而且眼睛會變得疲勞和近視等,讓孩子不被手機所控制,而是懂得如何自如地控制手機。

2、培養興趣,轉移注意力

越是枯燥空虛的時候,對手機的依賴性就越大,只要擁有積極健康的.興趣愛好,並且將時間與注意力投入其中,又能從中獲得樂趣和成就感的時候,對手機的需求就會大大降低。

作為家長,有責任幫助孩子發現和培養各種積極健康的興趣愛好,尤其要鼓勵孩子參加一些可以和同齡人良性互動的團體活動,這是最根本最有效的途徑。

如何讓孩子遠離手機 第2張
  

3、讓孩子意識到沉迷手機的危害

對於任何一個人來説,不是自己認可的行為,都是無法獲得積極效果的。要改變沉迷手機的現狀,必須讓孩子認識到“控”手機的危害,併產生想要改變的願望,這是戒除任何成癮行為最根本也是最基本的條件。

家長要通過平和的溝通,擺事實講道理,和孩子達成共識。不要情緒過激,也不要危言聳聽,否則很容易引發孩子的逆反心理,造成反效果。相對於其他成癮行為,手機成癮只要能夠認識到其中的危害,並能得到身邊人的幫助和支持,還是比較容易戒除的。

4、家長要有原則,不能雙標

在對待電子產品方面,父母應樹立好榜樣,儘量避免在孩子面前玩手機。如工作或其他需要,可以在書房或者衞生間完成。

説好不能玩手機,就要堅持原則,不要孩子一哭鬧立馬又把手機遞上去。或者家長偷懶想讓孩子安靜一會,就用手機當成娛樂孩子的工具。這樣的做法只會讓孩子逆反心理越來越嚴重。

為什麼孩子會依賴手機

1、很多孩子的壓力過大

在當今社會,成績已然成為評判一個孩子最主要的標準之一。要想讓家長滿意,老師滿意,每一個孩子都必須頂住各方傳來的壓力。也許能夠使他們感受到快樂與輕鬆的時候,也就是家長允許他們玩手機的那幾個小時。

2、父母的陪伴過少

孩子沉迷於電子產品只是一個表象,其背後,都藏着從未被滿足過的心理需求,那就是缺少父母的高質量陪伴。有一句話讓我很感慨:中國大部分孩子都是有父母的孤兒,儘管有父母在身邊,但卻沒有傳遞內在心理能量給孩子。

孩子之所以沉迷於電子產品,實際上是父母家庭教育的缺失,是缺乏高質量陪伴的外在表現,甚至出現更嚴重的“假裝在陪伴”現象。孩子只能從電子產品裏找到自己的興趣,讓自己的身心得到滿足。

如何讓孩子遠離手機3

可以管控高中孩子手機的方法

1、刪除不必要的軟件

可以跟孩子溝通後,讓孩子自己卸載掉所有吸引孩子想要去玩的電子軟件、沒用又浪費時間的軟件,比如那些短視頻播放平台。不論孩子會不會忍不住再下載回來,至少卸載時的決心是在的。只要孩子曾邁出過這一步,就比零要強。

有很多學生都提到自己就是那種一點開短視頻軟件就再也停不下來的,學習什麼的都是一拖再拖。雖然睡覺屬於倒頭就睡的那種,但如果睡前刷了一會兒,之後就一定失眠。

2、分辨孩子依賴、迷戀手機的原因

大學數孩子沉迷依賴手機的原因都是各不相同的`,比如有的同學是因為孤獨、缺少人陪伴,才沉迷上手機,與手機為伴的;有的孩子是因為迷戀上手機遊戲,在遊戲裏戰鬥勝利頗有成就感。

之前有一個朋友的女兒就是因為無人陪伴,另加喜歡看動畫片而沉迷手機的。家長可以先分析下孩子沉迷手機的原因,才能找到好的方法去應對

如何讓孩子遠離手機 第3張
  

3、引導孩子多思考

家長提前做好準備,跟孩子深入的溝通一下,引導孩子多去思考一些事情。可以讓孩子在睡覺前,躺在牀上,冷靜地、好好地想想,孩子喜歡自己現在的狀態嗎,有沒有對目前這種狀態感到厭煩,有沒有想過要改變。

玩遊戲能夠給自己帶來了什麼,是能獲得內心的喜悦與輕鬆,還是隻是一種發泄情緒的工具,只能獲得一時的快感。引導孩子想想看自己現在的狀況和你所期待的未來,是不是就像南極和赤道一樣,根本挨不着邊,讓孩子自己想要去改變。

4、下載監督型軟件

現在有很多手機軟件都可以對孩子的可使用軟件及使用時長作出限制,如果孩子自身沒辦法做到很好的控制與自律,家長可以在孩子的手機上下載監督型的軟件,幫助孩子控制玩手機的時長。

同樣的道理,開啟手機內人學生模式也是可以的,將固定可使用的軟件添加進去,在開啟狀態下即使給了孩子手機孩子也無法玩耍,等到孩子完成一定的學習任務,到放鬆休息的時間了再允許孩子玩一會兒手機。

可以管控高中孩子手機的方法其實有很多,但更重要的是,家長要幫助孩子認識到學習的重要性,只有孩子自己想學了,自己願意去控制玩手機的時長,才能起到最好的效果。