身體多汗、浮腫、噁心、厭食、消化不良以及便祕等。
寶寶補鈣過量會有什麼症狀1
1、全身症狀
寶寶補鈣過量的症狀主要有身體多汗，浮腫，噁心，厭食，消化不良以及便祕等。嚴重的話甚至會導致高鈣尿症，同時寶寶補鈣過量肯會抑制寶寶大腦的發育，以至於影響寶寶的生長。如果寶寶血鈣濃度過高，鈣質就會沉積砸眼角膜周邊，這樣將影響到寶寶的視力。
2、患上鬼臉綜合徵
少數孩子長期嚴重補鈣過量，還可能患上“鬼臉綜合徵”：長着一張大嘴，上脣突出，鼻樑平坦，鼻孔朝天，兩眼距離甚遠，表情也怪異。這類孩子往往還伴有消瘦、智力低下、心臟雜音等疾病。
3、骨骼過早鈣化
寶寶補鈣過量，會導致骨骼過早鈣化，骨骺提前閉合，使長骨發育受到影響，終末身高受到抑制。此外骨中鈣的成分過多，使骨質變脆，容易發生骨折。
寶寶補鈣過量怎麼辦
一般，如果是輕微補鈣過量，只要停止補鈣，副作用基本就會慢慢消失。如果過量嚴重，那麼最好是立即前往醫院，在醫生的指導下對症治療。
另外，給寶寶補鈣是否過量，主要看在餵養中是否有盲目補鈣和維生素D的情況。另外，可注意在體格檢查時是否發現寶寶前囟過早閉合，骨骼X線檢查是否有骨齡提前及組織異常鈣化，尿鈣檢查也可知曉是否攝入過量的鈣。
寶寶需要多少鈣
一般説1歲內的寶寶每日需要鈣為500毫克，1歲以上逐漸增多，3歲以後達1200毫克，與成人相似。
母乳及配方奶是嬰兒首選的補鈣食品，較大的寶寶每天吃300毫升左右的奶，加上蔬菜，水果，豆製品或魚肉，就可以滿足生長髮育的需要。在特殊情況下，如患佝僂病，結核病等需用鈣製劑補充，此時應在醫生指導下服用。
寶寶補鈣食譜推薦
1、奶製品
奶製品是非常好的補鈣食物，除了含有豐富的鈣質外，還含有豐富的`蛋白質和維生素D等營養成分。因此，可以讓寶寶多吃些奶製品，如牛奶、酸奶、奶酪、奶茶等。
2、蛋類
蛋類也是非常好的補鈣食物。蛋黃中富含維生素D，而蛋白質含量也很高，是寶寶補充鈣質的良好來源。所以，可以給寶寶吃些雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等。
3、海產品
海鮮中含有大量的鈣和蛋白質，常見的有海帶、蝦、蟹、魚等海產品，可以根據寶寶的喜好食用。
4、新鮮蔬菜
新鮮蔬菜也是不錯的補鈣食物。其中芹菜、萵筍、菜花、菠菜等蔬菜中含有豐富的鈣質和維生素C，可以加入到寶寶的膳食中。
5、果蔬汁
果蔬汁也可以為寶寶提供足夠的鈣質。例如檸檬汁、橙汁、蘋果汁、葡萄汁等果汁都含有較高的鈣質和其他維生素。
6、堅果
堅果也是非常好的補鈣食物，尤其是杏仁、核桃、花生、榛子等。可以選擇寶寶喜歡的堅果來食用。
最後，需要注意的是，寶寶補充鈣質並不是一件易事，需遵循科學的補鈣方法，增加寶寶身體的吸收率。同時還要注意保持寶寶的健康飲食習慣，避免過度攝入鈣質以及對身體不良的影響。
寶寶補鈣過量會有什麼症狀2
1、體重增加過快
孩子在生長髮育的過程中，體重的增長一直是家長們所關心的問題。鈣就像是塑料人的鋼骨架，當鈣元素超量進入寶寶體內時，它可能會妨礙人體其他元素的吸收，導致寶寶體重增加過快，影響健康的發展。
2、嘔吐、噁心
當寶寶過度攝入鈣質時，可能會出現嘔吐和噁心等胃腸道不適症狀。這是由於胃腸道被鈣質刺激造成的，若出現這種症狀，及時去醫院進行檢查。
3、膽鈣沉着症
鈣元素過量很容易降低人體內其他元素的吸收，使人體中的碳酸鈣沉積在人體其他器官中，尤其容易使膽囊形成膽鈣沉着症，嚴重的話可能誘發膽結石症狀，甚至導致手術治療。
4、口臭、便祕
寶寶攝入過多的鈣可能會導致口臭和便祕。因為鈣離子過剩會引起腸壁的收縮及水分的流失，使排便難以通暢，便祕成為常態。
5、骨骼變形
骨骼生長過程中鈣是重要的成分，但若鈣元素被過度補充，則會讓骨骼的鈣含量過高，導致骨骼變形。
6、腹瀉、腹痛
如果寶寶攝入鈣質過量，也會引起胃部壓力增大，從而出現腹瀉和腹痛等症狀，給寶寶的生活造成極大的不便。
7、尿路結石
如果寶寶攝入鈣過多，過多的鈣離子會從體內排出，此時就需要經過腎臟來過濾，加重腎臟的負擔，長時間持續有可能導致尿路結石。
我們一定要認識到，即使是好的營養素，過度的運用都可能帶來不好的效果，保持正常且適量的補鈣量是最重要的。當寶寶出現上述症狀，一定要及時去醫院進行檢查和治療，不要自行處理。在這裏推薦家長必須聽從專業醫生的`建議，以保寶寶的健康成長。
寶寶補鈣吃什麼好
1、補鈣原則
最適合0～3歲嬰幼兒補鈣的是母乳，其次是配方奶和牛奶。對於已經出現缺鈣症狀（如盜汗、枕禿、出牙遲、學步遲、指甲灰白等），需要到醫院做相關微量元素檢查，在醫生指導下，服用鈣劑，以免引起佝僂病，運動機能發育落後等。
補充原則為缺多少補多少。補鈣時注意維生素D的攝取，以促進鈣的吸收，維生素D每日攝取量為400單位，不宜超過800單位。
0-3歲寶寶可在醫師指導下服用魚肝油，曬太陽可使寶寶補充維生素D，注意不要隔着玻璃和暴曬過度的問題。
2歲以上的寶寶隨着飲食攝入的多樣化及奶類攝入佔比降低，有可能鈣攝入不足；專家建議，寶寶2歲之後可以通過食療的方式來補充鈣質。
2、牛奶
牛奶營養豐富，是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於寶寶對鈣的吸收。故牛奶被稱為最“接近完美的食品”，最理想的天然食品。
3、酸奶
酸奶還是鈣的良好來源，飲用一杯150克的酸奶，可以滿足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成人鈣量的1/5。
4、奶酪
奶製品是食物補鈣的最佳選擇，奶酪是含鈣最多的奶製品，而且這些鈣很容易吸收。奶酪的鈣含量為：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
5、豆類食品
豆類的營養價值非常高，大多豆類都含有數量可觀的鈣質。但媽媽請緊記，一歲以後的幼兒才能喝豆漿，防止一次喝得過多，以免蛋白質過敏。
6、海帶
海帶是一種營養價值很高的蔬菜，不但富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。此外海帶還含有優質的蛋白質和不飽和脂肪酸。
7、蝦皮
蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣含量極為豐富，有“鈣庫”之稱，是缺鈣者補鈣較佳途徑，多用蝦皮給寶寶做些輔食是補鈣好辦法。
