人家都説孕婦是最美麗的，但可能不是所有的孕婦都能認同，因為懷孕時的荷爾蒙變化，會讓女人的皮膚變差，身材變形，頭髮沒有光澤。那麼懷孕期間怎樣保持美麗？有哪些技巧？
孕婦美麗方法
儘量要多喝水：在懷孕期間你需要喝大量的水，這可以幫助你的身體過濾、排出毒素。此外，水還可以幫助你的羊水維持適量，所以為了你和寶寶的健康，每天喝2公升的水。吃正確的食物：在你懷孕的期間，對你吃的東西要格外的注意和小心，最好詢問醫生你的飲食要注意哪些，以及需要多吃哪些食物。吃的健康，這樣才能幫助寶寶健康的成長。適當的多休息：疲勞是孕婦常見的症狀之一，尤其是在懷孕早期。適當的休息是很重要的，因為這樣可以讓你的身體和心靈恢復活力。確保你有足夠的睡眠，減少疲勞。維持正確體重：有的孕婦以為這是一個可以隨便吃不用擔心體重的機會，但這是一個錯誤的方式來增加懷孕體重。正確的飲食可以幫助你合理的增重。做適當的運動：適當的運動可以讓你體力更好。孕婦可以參加一些產前瑜珈課程，或是拉梅茲課程，這些都是一些適合孕婦做的温和運動。要避免妊娠紋：很多的媽媽抱怨產後有妊娠紋，但你在懷孕期間就可以避免了。選擇一些不錯的妊娠紋霜，每天輕輕的按摩肚子。增加你的曲線：懷着嬰兒的孕婦是最美麗的，外出時，穿着一些增強你曲線的打扮，顯露你的肚子，利用這個機會展示你的美麗曲線。定期皮膚護理：懷孕期間不要忘了護理你的皮膚。懷孕期間的皮膚護理產品最好選擇一些植物類或草藥，然後定期護理。懷孕時皮膚一定會有些損害，依照你的膚質來選擇。一定要化點粧：一個女人化粧準不會錯。懷孕時的皮膚狀況，都可以使用化粧品來遮掩，但記住不要選擇含有化學成分的化粧品。心情身體放鬆：最重要的一點就是放鬆。在忙碌工作之餘，找時間讓身體放鬆。懷孕有很大的壓力，心情放輕鬆可以讓你更漂亮。孕婦變醜部分
身材漸漸變型：懷孕前你可能凹凸、玲瓏有緻，但隨着懷孕你的身體會慢慢變腫，肚子會變大，屁股大腿也會漸漸地越來越多肉。皮膚會變很差：不管懷孕前你的皮膚有多好，多白皙緊緻，懷孕期間因為荷爾蒙的影響，會讓你產生很多暗沉、青春痘，甚至是斑點。頭髮容易掉落：因為荷爾蒙的影響，懷孕期間你的頭髮很容易脱落，失去光澤，如果沒有加強護理，很容易就會黯淡無光，像個黃臉婆。腿部出現水腫：懷孕前你可能經常腳蹬高跟鞋，但懷孕期間你只能穿平底或是低跟鞋，甚至可能因為水腫出現的腫脹而必須穿運動鞋。孕婦美容小技巧
每晚頸部按摩：每晚沐浴時可以用噴頭在脖子周圍多衝幾次，擦乾後塗上少許化粧水，就可進行按摩，這對提升頸部輪廓，舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都有好處。每天有氧運動：在身體允許的情況下，一定要每天堅持做有氧運動。散步是最好的運動，既能增強體力，還能曬太陽，孕婦多曬太陽，胎兒不缺鈣。用橄欖油滋潤：應注意妊娠紋，在剛懷孕初期，我們就要每天洗澡後用橄欖油滋潤肌膚，尤其是肚皮、臀部以及大腿後部，這些部位是最容易出現橘皮組織的。
