抽時間單獨和孩子在一起、滿足孩子的安全感、允許孩子做自己的事情等。
怎麼樣才能提高孩子的自信心1
抽時間單獨和孩子在一起
有些父母工作忙，時間十分寶貴，但再忙也要抽出一定的時間與孩子單獨在一起，這非常重要。要做到這一點的最好辦法，是把與孩子在一起的安排列入計劃，小到一起散步，大到外出郊遊，這對父母與孩子之間的感情聯絡是十分重要的。與孩子一起玩耍時，要遵守他的規則，不要超出他的水平。
滿足孩子的安全感
孩子的自信心是建立在安全感之上的，孩子成長的每一步都需要父母讓他感覺到自己很安全。例如一個1歲的幼兒學走路，讓他在平坦的地方學步，孩子就是跌跤，也不會感到十分疼痛，在父母的鼓勵下，他會站起來接着走。而在凹凸不平的地方學步跌了跤，縱使父母不斷鼓勵，他也會因過於痛苦而不再有信心嘗試。當一個孩子得不到安全感時，是不可能建立自信心的。
允許孩子做自己的事情
許多父母認為，替孩子做他感到困難的事是幫助孩子。事實上，這等於告訴孩子他不行，不利於培養孩子的自尊。孩子需要鼓勵和挑戰，要給他解決問題和發現自己能力的機會。當他需要幫助時，指導並協助他去想辦法，尋求答案，而不是代替他做。
在日常生活中尋找可讚賞的事情
在全家一起吃飯時，每個人都分享其他家庭成員的成功和快樂，使這一時刻成為愉快的聚會而不是約束;孩子遇到困難時給予幫助;每個人都是家人注意的對象，受到別人的關懷和愛;可以經常將卡片或畫片貼到門上或放在桌子上，以表示相互的愛;可以在孩子的牀頭上掛上兩張照片，一張是他正在做父母讚賞的'某件事，另一張是全家人愉快地在一起，以此提醒孩子的可愛和能力。
實際上現在的家長並沒有更多的時間陪在小孩子的身邊，由於忙碌的工作和生活需要，他們會奔走不同的地方，和孩子相處的時間越來越少，這也不利於孩子的心理健康和快樂成長，所以家長們對這個問題要引起重視。
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父母是孩子最好的老師，潛移默化的影響着孩子。因此父母首先要提升自身的自信心。
父母如果能迅速回應孩子的暗示或要求，孩子會感覺到自己的力量和存在。在濃郁的愛中，孩子的自信心就會無形地樹立起來。當然要注意區分積極迴應並不是一味地姑息縱容。
積極的評價孩子，孩子就會積極向上地看待自己和對待他人。當孩子偶爾犯錯時，不能只是責罵，還應堅定而嚴肅的告訴孩子錯在哪裏，不這樣做的好處有哪些。用積極的'教育態度影響孩子。
平時讓孩子做一些力所能及的事情，讓孩子感受到自身價值的存在，這樣才能提高孩子的自信心。
鼓勵和引導孩子在表達情感和控制情緒之間尋求平衡，並真誠對待孩子的情感，這樣孩子的自尊心和自我意識就會提升。
孩子如果有某種天賦或一項特長，自信心就會比較足，而這種自信的力量也可以轉移到其他的工作學習和生活中。
父母常和孩子一起遊戲，讓孩子盡情發揮自己的創造性，把注意力集中在孩子身上，這樣才能提高孩子的自信心。
當孩子有找朋友的意識，家長在孩子需要幫助的情況下可以給予幫助，可以有意安排一些比較適合的集體活動，為孩子的好朋友們敞開大門。
當然，孩子需要得到足夠多的鼓勵。但是，如果不管孩子完成了什麼事情、完成得怎麼樣，你都對孩子説“幹得好”，那麼，孩子就分不清你的讚美是不是實事求是的。不過，當你過分誇獎的時候，大多數孩子是知道的。如果你總是這麼做，孩子可能開始忽略你的誇讚。
記住：如果孩子做了他應該做的事情，你沒有必要誇讚他。比如，當他自己刷了牙或者把髒衣服扔進了籃子裏，一句簡單的謝謝就夠了。誇讚孩子時，儘量給他具體的反饋。不要説“你畫的畫太棒了”，你可以指出他對紫色的運用非常棒，這樣才能提高孩子的自信心。
你想讓孩子避免傷害、沮喪和犯錯，這是人之常情。但是當你過度介入——試圖讓他參加一個沒被邀請的生日聚會、迫使足球教練給他更多的運動時間之時，對孩子不會產生什麼好處。在成長的過程中，每個孩子都會遭遇挫折和失敗。孩子有必要知道是可以失敗的，感到傷心、焦慮和憤怒也是正常的。
通過戰勝障礙，孩子學會如何成功，但如果你把孩子前進路上的障礙都移除了，孩子是不可能學會成功的。允許孩子有冒險的機會，而且父母不會因為孩子做錯了什麼就去批評他或者糾正他，這是非常重要的。父母甚至可以故意犯一些錯誤，並讓孩子看到你並沒有太把錯誤當回事，這會讓你的孩子感覺更好。
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怎麼樣才能提高孩子的專注力？
1、營造良好的環境
想讓自己的孩子在做一件事情的時候有很集中的專注力。那麼為孩子提供一個相對安靜的環境是非常重要的。
因此要在家中給孩子一個學習的地方，這樣孩子才能更好的進行鍛鍊。這樣能讓孩子學習得更加努力，專注力能更好的進行培養。
2、給予適當的`獎勵
有鼓勵才能讓孩子更有動力，無論是物質還是精神，能推動孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當的獎勵，每個時期都可以進行改變，這樣也是能很好的培養孩子專注力的，能讓孩子做任何事情都做得非常好。
3、不要分散孩子的注意力
孩子學習或讀書的時候，不要經常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對他注意力的培養非常不好，也容易讓孩子養成三心二意的習慣。
4、尊重孩子的意願
如果孩子不願意做一些事情，而父母強迫孩子去做，這樣得不到好的結果，反而破壞了小孩子的專注力。比如孩子喜歡做那一件事情，父母陪伴在旁邊，這樣對於專注力的培養更加事半功倍。
5、讓孩子自己定下目標
一個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一個目標來指引孩子做事情，孩子會非常積極，但是這個目標讓孩子自己來定。
只有在一段時間裏給自己定下一些目標，然後自己去實現，這樣才能讓自己專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養了孩子的專注力。
培養孩子專注力的好處：
一、提高學習效率：
通過專注力訓練，可以讓孩子將注意力放在學習上，提高上課質量，作業質量。
二、提高自信心：
孩子專注於某一件事，併成功完成後，會獲得成就感，可以提高自信心。
三、鍛鍊毅力：
當孩子專注於一件事情時，會變得更加有耐心，更加沉穩，形成遇到事情不驕不躁的好品質。
