新生兒經常會出現各種問題困擾着媽咪，尤其是當寶寶身體出現不適的現象時，寶媽總是不知道到底是什麼原因引起的。嬰兒的大便狀態可以看出來最近的飲食問題，寶寶為什麼會大便乾燥呢。
寶寶大便乾燥是什麼原因引起的
1、母乳不足。如果媽媽乳汁不足，寶寶總是處在吃不飽的半飢餓狀態，可能會二三天才大便一次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現：吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
2、母乳蛋白質含量過高。媽媽的飲食情況，直接影響着母乳的質量，如果媽媽每頓都喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，寶寶吃後，大便偏鹼性，表現為硬而幹，不易排出。
3、奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。
4、寶寶腸胃不適應。配方奶粉是由牛奶為原料製作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至於喝了特定品牌的奶粉後就便不出來。這一般與寶寶的腸胃有關，每個寶寶的體質是不一樣的。
5、寶寶進食少。有的寶寶進食量過少，食物經過胃腸消化吸收後，剩下的食物殘渣少，在結腸內產生不了多大壓力，所以不會有便意。
6、寶寶偏食。有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質含量多，纖維素含量少。蛋白質成分多，大便呈鹼性，容易幹;植物纖維素含量太少，結腸內容物少，腸道缺乏刺激，不易產生便意。有的孩子喜歡吃幹食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發生便祕。
7、沒養成良好排便習慣。如果養成每日定時排便的習慣，時間一到就想排便，這樣糞質在結腸內停留時間短，大便不會太乾，容易排出。有的寶寶因大便幹，排便時引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便祕也就越嚴重。
如何預防寶寶大便乾燥
1、4個月以上人工餵養或混合餵養的寶寶，可喝些果汁或菜汁。如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應先喝1—2勺，如沒有異常，再逐漸加量。
寶寶滿5個月，可逐步增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利於促進腸蠕動。對於純母乳餵養的寶寶來説，最好還是母乳餵養到6個月大才開始添加輔食哦。
2、適量運動，做做寶寶操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操；對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。
3、適當地給寶寶按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下按摩，促使大便下行排出。
4、適當地按摩寶寶的肛門口也能引起生理反射，促進排便。
5、若便祕嚴重的話，可在醫生的指導下適當給寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的中藥。
6、對於已經形成肛裂的寶寶，輕症可以用温水坐浴，保持局部清潔；重症必須請醫生診治。
寶寶大便乾燥怎麼調理
1、多喝水 如果寶寶出現了大便乾結的情況，家長應該讓寶寶多喝一點白開水，這樣就可以清潔腸道，促進腸道蠕動。四個月以上的寶寶則可以喝，一些果汁或者菜汁。家長可以把胡蘿蔔，蘋果橙子，西瓜的榨汁給寶寶喝，這樣就可以緩解寶寶大便乾結的情況。
2、調整飲食 對於大一些的寶寶，家長可以讓寶寶多吃一些紅薯等含有膳食纖維的食物，這樣就可以促進寶寶排便，
3、多攝取瓜果 中醫認為，寶寶便祕的原因在於其體質燥熱。因此便祕的寶寶平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。吃色深的水果可以預防便祕以及感冒等問題發生，如芒果、黃桃、獼猴桃等深色水果富含維生素C，對於增強體抗力有很好的效果，而多吃水果可以促進腸胃蠕動，預防便祕發生。
寶寶大便乾燥吃什麼水果好
1、香蕉 香蕉，是一種富含維生素和微量元素的水果。可以促進人體腸胃的蠕動以及治療便祕，特別適合身體燥熱的寶寶食用。但需要注意的是，空腹是不能吃香蕉的，因為吃香蕉會促進腸胃運動，血液循壞，空腹食用會增加心臟的負擔，容易導致其他疾病。
2、梨 梨的味甘，性涼，適量的食用可以防止便祕，有潤腸通便的作用。但是要注意因為梨是寒涼食物，如果寶寶胃寒或者傷風感冒，就不宜食用了。
3、蘋果 蘋果向來都是人們最推薦食用的水果，俗語有説一天一蘋果，醫生遠離我。一般是每天早晚給寶寶吃一點蘋果，可以連皮一起吃下去，吃幾天之後就能緩解大便乾燥了。但要注意給寶寶吃完蘋果之後就不要吃胡蘿蔔或者牛奶了，容易發生其他的化學反應，造成身體的不適。
4、柑桔 柑桔富含纖維素以及各種營養素，吃柑桔有助於促進寶寶消化系統的運作，這在一定程度上可以緩解寶寶大便乾燥的問題。但也要注意不宜多吃，吃多了反而對口腔牙齒有危害。
