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怎麼泡嬰兒奶粉 避免錯誤沖泡方式

嬰幼兒用品 閲讀(3.23W)

怎麼沖泡寶寶的奶粉是所有新手媽媽和爸爸們的難題,怎麼樣能使衝出來的奶粉鎖住營養成分,口感又好,受到寶寶的喜愛呢,下面小編教你幾招,讓你避免錯誤的泡奶方式,讓寶寶愛上喝奶,讓你做一個合格的爸爸媽媽。

怎麼泡嬰兒奶粉

1、清洗消毒奶瓶

在衝調奶粉之前,要清洗消毒奶瓶。將奶瓶和奶嘴都分別清洗乾淨並消毒。清洗:在清洗奶瓶上的殘留物質時,必備奶瓶清潔劑或者奶瓶刷才能將其清理乾淨。對於新手老爸老媽來説,取用適量的清潔劑在奶瓶刷和海綿上,揉搓出泡沫,然後讓泡沫不滿奶瓶和奶嘴。消毒:洗完後,將奶瓶消毒,方法可以是用水都,將瓶子、奶嘴、奶瓶蓋擋在開水中煮沸5分鐘即可。另外,也可以用消毒鍋來消毒,將清洗好的奶瓶放在鍋內,按下鍵即可,方便輕鬆。

2、準備温水

衝調奶粉的水温保持在40攝氏度左右最佳,太高或者太低都不太適合。水温過高的水沖泡奶粉會損壞營養物質(維生素),導致蛋白質變性失活,造成無法吸收。當然,有的品牌奶粉衝調的水温需求是不同,可以根據奶粉罐説明來衝調。

温開水可以是開水冷卻後,也可以是開會和涼開水混合而來,可以藉助恆温掉奶器來保持水温,等到要泡奶粉時不用等待,也能快速方便的衝調奶粉。取用奶粉,倒入奶瓶將準備好的温水倒入奶瓶後,用奶粉罐自帶的奶粉勺舀出適量

3、奶粉倒入奶瓶中。

每個品牌的奶粉勺大小不一樣,所有的説明都是按照自己的勺子大小來決定的,所以請用奶粉自帶的勺子,這樣也能防止奶粉衝得太淡或者太濃。沖泡奶粉時按照奶粉罐上的比例來,新手媽媽爸爸不可以隨意增減。每種奶粉的營養成分不同,隨意增加或減少奶粉量,都會對孩子的成長造成影響。太濃會造成消化負擔,太淡會營養缺乏。

4、晃動奶瓶

充分溶解在温水中倒入適量奶粉後,擰緊奶瓶蓋後,將奶瓶置於掌心,動作輕柔的左右沿着水平揉搓奶瓶,讓奶粉充分溶解於水。輕輕晃動奶瓶能讓奶粉充分的溶解,同時要避免混入空氣以免產生大量氣泡。不可避免的氣泡產生後,要靜置一會兒後再給寶寶飲用,才能避免寶寶腹脹。

怎麼泡嬰兒奶粉 避免錯誤沖泡方式

避免錯誤的泡奶方式

錯誤1:衝奶過稀或過濃

稀釋奶粉時加水過多會使嬰兒體重增長緩慢,甚至引起消瘦;而加水過少會使嬰兒攝入過多熱量、蛋白質和礦物質,加重消化和排泄的負擔,甚至引起高鈉血癥,消化紊亂,肥胖等。

錯誤2:用力搖晃奶瓶來衝調奶粉

奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中,會產生大量的氣泡,寶寶喝下帶着大量氣泡的奶液時,會同時吞下泡泡中的空氣,導致喝完奶後很容易吐奶和腹脹。正確的衝調奶粉的方法是:雙手手掌夾緊奶瓶,來回滾搓。這樣衝調的奶液既能讓奶粉充分溶解,又不會起泡!

錯誤3:先加奶粉就加水

先加奶粉後加水,會使奶液過濃,影響寶寶胃腸道的消化和吸收,引起消化不良,大便乾燥,嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎。正確的衝調方法是將定量的40℃~60℃的温開水倒入奶瓶內,再加入適當比例的奶粉,最好現配現吃。

錯誤4:用開水衝奶粉

水温過高,會破壞奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響孩子消化吸收。另一方面,某些對熱不穩定的維生素也會被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質,會被全部破壞。因此,衝調奶粉應用温水,避免其中營養物質的損失。通常泡奶最適宜的温度是40~50度。

怎麼泡嬰兒奶粉 避免錯誤沖泡方式 第2張

奶粉儲存很講究

奶粉開封後需放在密閉乾燥的包裝中。可使用一些具有乾燥作用的物品,保證包裝內乾燥。

1、食品袋中的乾燥劑:乾燥劑目的是降低包裝袋中食物的濕度,防止食物變質腐壞,沒有任何腐蝕性。所以父母可以把這個使用到奶粉包裝袋中,但要注意存放以免寶寶誤食。

2、方糖:家長可以在奶粉袋或奶粉罐裏放點方糖,因為方糖本身有吸濕的作用。

3、脱脂棉:在奶粉袋開口處放一片蘸有酒精的脱脂棉然後將之紮緊,這樣能保存一個月之久。塗抹酒精是為了殺死病菌,而脱脂棉則是阻隔空氣。

怎麼泡嬰兒奶粉 避免錯誤沖泡方式 第3張

衝奶粉之小細節  

1、泡奶粉前,將奶瓶放入沸水中煮15~20分鐘消毒,然後在乾淨、乾燥的地方放置幹。

2、家長必須將手洗乾淨,儘量不要碰到泡奶粉的水,以免感染細菌。

3、按照奶粉包裝的要求,先加水再放奶,注意舀奶粉時一定要一平勺一平勺的舀,不能太滿。

4、旋好奶瓶蓋後,記得輕柔的搖勻,不能用力猛搖,以防奶液產生氣泡。

5、將奶液滴一兩滴在手腕內側或者手背,感覺温度適宜後再餵給寶寶飲用。