孕婦懷孕到了晚期就快要生了，肚子總感覺像下墜似的，聽説按摩肚子上腹可以幫助胎兒入盆順利生產。那麼孕婦按摩肚子會加快胎兒入盆嗎?
按摩肚子入盆快嗎
按摩肚子能夠降低早產率，分娩中也很少會出現突發狀況，產後嬰兒併發症率較低。孕婦按摩還能減少產前焦慮症，對媽媽和胎兒生產都能提供巨大好處。按摩肚子，能夠使人身心愉悦，保持良好的精神狀態，幫助順產入盆。切記盲目按摩，要在醫生的指導下進行，有任何問題立刻停止,並詢問醫生。胎兒快速入盆方法
散步：散步不僅能鍛鍊骨盆韌帶，讓女性順利分娩，而且還能加快入盆進程。建議準媽媽每天早晚各散步一次，每次半小時左右，也可分3次進行，每次15-20分鐘。爬樓梯：如果所住樓層並不高，建議選擇爬樓梯而非電梯。這項運動能充分鍛鍊女性的腿部和臀部肌肉，有利於胎寶寶入盆，加速分娩的進度。注意最好有家人陪伴。產前體操：這項人氣高漲的運動可以有效鍛鍊骨盆，讓骨盆底的肌肉變得更有彈性和韌性，而且能夠促進胎寶寶順利入盆。胎兒入盆注意事項
消除不良情緒：胎兒入盆後，很多準媽媽對即將到來的分娩可能會產生恐懼，此時要對正確認識分娩，放鬆心情對自身和寶寶都有很大的好處。做好產前準備：確定胎兒入盆後，準媽媽要和家人一起確定好分娩的醫院、醫生和待產包。若家裏離醫院比較遠要提前做好規劃，避免出現緊急情況。做好個人衞生：胎兒入盆後，準媽媽要勤洗澡，注意保持身體皮膚及下體乾淨衞生，臨產前最好仔細洗一下身體，因為坐月子時會有很多不便之處。注意飲食健康：胎兒入盆後準媽媽要注意避免飲食過於油膩，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的攝入以免造成營養過剩，不利於順產。做好產前檢查：準媽媽最好每週要按時參加產檢，及時瞭解胎兒具體情況，聽取醫生的建議，若不符合順產指徵要提前進行剖腹產。
