冬季天氣漸冷，用暖寶寶可以防寒保暖，不過最近有消息説用暖寶寶會導致不孕。那麼暖寶寶的發熱原理是什麼？暖寶寶有什麼安全注意事項？怎麼正確看待輻射？冬季孕婦怎麼保暖？下面小編為你詳細介紹。
冬季孕婦怎麼保暖
有條件的家裏儘量用集中供暖，這樣家裏温度恆定，對孕婦比較好，但是要增加屋裏的濕度，以免過於乾燥，容易引起孕婦不適，可以在屋裏放幾盆水比較好。沒有暖氣片的可以用空調取暖，但是空調用時間長了，屋裏會非常乾燥，比用暖氣還嚴重，家裏就要用加濕器了。保持一定的濕度對於人體有好處。除了暖氣片和空調，如果家裏比較小，可以用小太陽或電熱器取暖，對於小面積的房子是夠用了。但是此類電器要注意安全，要買質量有保證的。如果家裏條件一般，只能用蜂窩爐子，但孕婦儘量避免靠近蜂窩爐子，煤球的氣味對孕婦喝孩子的健康有害，除了要做好排煙工作，還要定期開窗通風。家裏條件較差的，孕婦就要在穿棉衣上下功夫了，可以讓老人幫忙做一身比較厚的棉襖穿上，會暖和很多。晚上可以灌個暖水袋放在被子裏取暖。在太陽很好的時候，在太陽下面多曬曬，會感到暖和很多。這是比較經濟的取暖方法，還能補充維生素d。暖寶寶發熱原理
首先從超市買了一包市面上比較主流的大品牌暖寶寶，它包裝上的原材料包括以下幾種：
鐵粉、水、活性炭、蛭石、吸水性樹脂、食鹽。
為了證實包裝所言非虛，我們把一個暖寶寶暴力拆開了（本操作在專業指導下進行，請勿在家嘗試）。拆開之後是這樣子的：
黑色的粉末主要是鐵粉和活性炭。
發熱原理是：原料中的水儲存在活性炭中，和其他原料一起密封在包裝裏。打開包裝後，空氣進入，空氣中的氧氣和鐵粉、水發生氧化作用變為氫氧化鐵，在食鹽的催化下放出熱量。氫氧化鐵又是不穩定的，會變為氧化鐵和水，這些水再被吸水性樹脂吸收。
而暖寶寶之所以能夠緩慢、持續地發熱，靠的是內包裝的無紡布透氣膜和原料中的蛭石。無紡布透氣膜可以讓空氣緩慢地進入，氧化反應不會發生得太迅速；蛭石則是非常好的保温材料，能讓熱量緩慢散發。經我們拆開內包裝後，鐵粉迅速氧化，馬上變得很燙。
以上就是暖寶寶的發熱原理，其實它很簡單，主要用到的都是高中化學知識。在這些過程中，不會有任何輻射產生。為了讓大家放心，特意抓了一把原料捧在手心裏：
原料中唯一可能有安全隱患的，是鐵粉。一些小作坊生產的劣質暖寶寶，為了降低成本，可能會使用工業廢料鐵粉，這樣就可能帶來輻射等風險。所以，買暖寶寶還是應該選正規渠道的正牌產品。不過，買啥都應該是這個原則吧。
暖寶寶安全注意事項
燙傷：低温燙傷一般指長時間接觸中等温度的熱源，造成皮膚的損傷。有研究證明，對人體皮膚造成燙傷的最低温度是44℃。隨着温度的升高，損傷也相應加重。低温燙傷熱源温度雖然不是很高，但如果接觸時間長，熱能可以從表層向深部組織傳導，造成皮膚真皮深層甚至皮下深部組織的損害。暖寶寶發熱時，温度最高可以超過60度，如果長時間接觸，就容易發生低温燙傷。所以，不應該在睡覺時使用暖寶寶，也不能與電熱毯等近距離取暖設備同時使用。
過敏：暖寶寶要貼在衣物上，因此會有黏膠。如果直接接觸皮膚，可能會造成過敏。所以暖寶寶一定要避免直接貼在皮膚上，最好貼在外套內側。
孕婦、嬰幼兒禁止使用：孕婦使用暖寶寶，尤其在子宮附近使用，可能會引發宮縮，導致早產、流產等。嬰幼兒對温度感覺不靈敏，且皮膚嬌嫩，更容易燙傷。
其他：對於痛經、關節炎的患者，暖寶寶可以減輕低温帶來的不適，但沒有治療作用。糖尿病患者和有血液循環疾病的患者，使用暖寶寶前應該先諮詢醫生。使用暖寶寶不代表你在冬天可以少穿衣服。
怎麼正確看待輻射
不管是什麼東西，只要一涉及到輻射，我們就會很緊張。為什麼我們談輻射色變？因為一提到"輻射"這個詞，就容易讓人聯想到另一個詞——"致癌"。
確實有些輻射能致癌，比如核輻射。我們能想到的那些恐怖的輻射致癌事件，大多是核輻射造成的。
除核輻射外，還有另一種輻射——電磁輻射。它廣泛存在於大自然和生活中，只要有電磁場，就存在電磁輻射。
電磁輻射的致癌作用與其能量有關，波長越短、頻率越高、能量越大，越容易致癌。電磁輻射中的電離輻射就屬於這一類，它能量較高，可以使物質發生電離現象。
在世界衞生組織下屬國際癌症研究機構(IARC)的致癌物評級中，電離輻射被列為一級，即確定致癌。它包含的種類很多，大多用於工業、醫療、實驗等，我們最熟悉的電離輻射，是X射線，即醫院的X光、CT等。
而生活中常見的手機、微波爐、電腦等輻射，屬於電磁輻射中的非電離輻射。這類輻射被IARC評為2B級——或許能夠致癌。意思是有一些研究發現它和癌症有一定關聯，但沒有確切證據表明其能夠致癌。我們在生活中無需擔心這些電磁輻射。
所以，當我們聽到"輻射"這個詞時，別慌了神，先冷靜想想這東西是不是真有輻射，如果有，再想想這輻射是不是真的有害。
