在ik的研究中，他們發現邊聽音樂邊工作的員工其實更有效率，工作表現較好，有更棒的點子。根據研究人員的説法，這都是因為音樂讓他們的心情變好，所以工作起來更有勁。可見，一個人的工作心情是關鍵。
舉開放型辦公室為例。許多人認為，在開放型空間中工作可以增加交流，但你怎麼能避免閒聊和八卦？我就曾在這種空間工作過，相信我，沒帶耳機，你根本無法做事。
音樂影響學習、歌詞會讓人分心？
如果我們現在需要高度專注地學習一項新事物，或是接收大量新信息，任何外物都會構成干擾。根據近期一項研究，音樂也算是外來干擾的一種。在研究中，邊聽音樂邊完成任務的受試者，與沒有聽音樂的受試者相比，需要花更多時間來完整回憶他們做了什麼，也就是説，邊工作邊聽音樂，其實會影響到一個人的短期記憶。
音樂會影響你的注意力，就算是輕音樂也一樣。如果你手上的工作和分析統計相關，那更別邊工作邊聽音樂。想象一下，如果你今天要讀一篇難度甚高的論文，數據難懂又不是你的專業，當時還有背景音樂同步播放，你覺得你的專注力不會受到干擾嗎？
對於不需要高專注力的工作，歌詞不會造成影響。舉個近期的研究為例，邊聽有歌詞的音樂邊運動可以大大提升持久度；反之，如果你手邊的工作如上述一般，需要大量動腦，那歌詞只會完全破壞你的專注力。
聽歌詞會使我們腦部的語言中心開始活動。如果你剛好在寫作，就等於同時運用到同一個大腦區塊，專注力就會分散，就像你同時要跟兩個人説話，還要邊彈吉他。
反過來看，如果要做不需要使用到大腦語言中心的工作，有沒有歌詞就不那麼重要，像是設計類的工作。近期一項研究也顯示，軟件工程師如果邊聽音樂邊工作，他的工作表現就越好；但如果你是一位文字工作者，那聽我的意見吧，別放有歌詞的音樂。
