很多科目或許你並不喜歡，這時候心理暗示法相當有效。很多對學習沒有興趣的同學，一拿起書就會產生不愉快的情緒，甚至厭煩、恐懼，從而關閉了自己的靈性之門，導致學習效率低下。甚至無效。當在摩拳擦掌、面帶微笑進行自我暗示時，就會產生一種愉悦感，厭煩、恐懼的情緒都被衝散，心靈之門漸漸打開，要學的知識就容易吸收進來了。作為學生，學習是自己的職責，在我們不可以改變課程的情況下，那麼只好改變自己。改變自己對待學習的態度，痛苦也是學，快樂也是學，我們為何不去選擇快樂地學呢？
自信是人通往成功的第一步。19世紀的思想家愛默生説；“相信自己‘能’，便攻無不克。”拿破崙甚至講：“在我的字典裏，沒有‘不可能’這個詞。”正是沒有這個詞使他南征北戰，橫掃歐洲大陸。事實上有許多學生正是缺乏學好某門課的信心，產生了畏懼心理，喪失了興趣，所以要建立起學習的興趣，可以從增強自信心入手，具體有如下幾個步驟；①想象自己曾獲得成功的事情，努力回味那種成就感，以獲得對學習的興趣。②令人愉快的事物總能激發興趣。所以儘量想愉快的事情。
假裝你喜歡他，久而久之你就可以真的愛上他了。這種經驗可以很好地應用在學習的興趣培養上；如果你對某一門課或對學習不感興趣，你就可以訓練自己假裝對它感興趣，並堅持下去，必定會有很好的效果。首先，訓練自己面帶微笑。當面對着自己不喜歡的課程時，不要愁眉苦臉。要讓自己面帶微笑，並要從心底裏愉悦起來，保持一種快樂感。然後，用肯定、簡短的語句宣佈：“我很喜歡你！”“我對你很感興趣！”這樣堅持一段時間後，就會解除心中的排斥感，真的發生興趣了。這種方法並不是説“心想事成”，不是講我“想”怎麼樣，就可以怎麼樣，它要求你在心裏產生學習興趣之後，立即着手，深入研究下去，將這種興趣轉化為深入學習的動力。
興趣的建立其實就是你的心態問題，有了興趣，學習問題就不再是問題了，你就會覺得學習並不是一件枯燥乏味的事，學習問題解決了，對於學生來説，想必很多問題就都不存在了吧。
