相信大部分的男人都是很難接受和自己在一起的老婆出軌，老婆出軌就是她的錯， 犯錯了就要受到懲罰，接受了懲罰誠心改過才值得被原諒。
老婆出軌了丈夫應該怎麼辦
1、雙方先冷靜，找出問題所在
兩個相愛的人走在一起是非常不容易的，但是在婚內出軌並且還是女人，那麼這就要考慮問題所在了，一般當丈夫發現這個事情的時候，先不要着急去找自己的妻子去質問，而是要先冷靜下來，找出妻子出軌的原因，俗話説得好，一個巴掌拍不響，自己的妻子出軌，那麼丈夫肯定會有一部分的原因。
2、假意不知，才取行動
一般當妻子婚內出軌的時候，大多都是因為丈夫對自己太過於冷淡，自己在精神上找不到依託，所以這個時候會尋求心靈上的安慰，而當丈夫發現了妻子出軌，可以裝作不知道,並且採取一系列的行動來挽回她，比如説，時不時的給她製造一點驚喜，帶她來一場説走就走的旅行，當然，這個前提肯定是丈夫仍然深愛着他的妻子。
當兩個人好不容易一起攜手走進婚姻，並且已經過了激情期的時候，丈夫可能會感覺生活太過於平淡，所以就會忽略自己的妻子，而這個時候丈夫就應該多花時間陪伴在自己的妻子身邊，並且要開始主動的經營家庭，比如説，幫助妻子幹一些家務活，多陪陪她。
4、相互溝通，做好思想準備
當妻子出軌的時候，可能是對丈夫的一種失望，這個時候丈夫可以與自己的妻子進行一次深入交流，想一想對方到底是在想什麼，並且要做好大吵大鬧的思想準備，畢竟當一個人出軌了並且還是女方的時候，這個時候女方大概已經是心灰意冷了。
5、找到兩人的共識
很多時候可能是因為兩人的世界觀，價值觀，人生觀，三觀不同，就很難找到共同話題，也很難再找到共同點，慢慢的雙方就會發現自己的圈子不一樣了，所以這個時候丈夫就應該多留意一下妻子的一些動態之類的，跟她聊天的時候可以選擇一些她比較喜歡的話題，這樣兩人就可以找到一些交流上的共識，對挽回妻子的心，概率也還是挺大的，當然要在丈夫原諒妻子出軌，並且還想再重新接納她的前提下。
6、愛若不在，好聚好散
其實在現代社會，對於妻子出軌來説，丈夫能夠在內心上接受並且挽留的少之又少，所以這個時候最好都選擇放手，畢竟已經破裂的婚姻再挽回的話，心中總會有一道隔閡，放手是最好的選擇，好聚好散，這樣對雙方來説，也可以留下最後的尊嚴。
接受不了老婆出軌怎麼辦
先想想自己的責任吧，你老婆不會無緣無故的出軌，有一部分責任也是你的,勇敢的承擔起來。既然接受不了，如果你還愛她，那你就原諒她，如果她已經不愛你了，那就要懂得放棄，用你的愛尊重她，她遲早會有一天會後悔失去你。
老婆反覆出軌怎麼辦
1、如果你的老婆反覆出軌，那麼你就要進行一下自我檢討了，找出原因，找出為什麼你這樣的遷就你的，一而再再而三的原諒會讓他更加的討厭你，更加的想要逃離你，如果是因為你的原因，才會讓老婆對你失望，那麼我們不如讓自己有一個徹底的改變，讓老婆從你的身上發現從來沒有過的優點，或許對於你們的感情修復來説有好處。
2、一個人反覆的對你不忠，有很大一部分原因，就是因為他在你的身上已經沒有一點點的愛了，要不然他是絕對不會無視你對他的寬容，對於這樣的女人，我們最好也不要不捨得放手，或許放手對於你來説是最好的選擇，也許放手之後你會覺着身心都可以得到放鬆，也會覺着對於兩個人也是很有好處的。
走不出老婆出軌的陰影怎麼辦
1、自我思考
想要走出老婆的陰影，你就要自我反思，到底是因為什麼才導致老婆出軌的，是不是因為在夫妻生活中沒有很好的盡到一個丈夫應該做到的責任，是不是自己經常忙於事業，沒有照顧到老婆的感受，導致了老婆對我的失望，只有思考清楚了，你才能走出陰影。
2、重新和你的妻子培養感情
重新和你的妻子培養你們之間的感情，讓時間治癒你心中的創傷，不要因為你妻子出軌，就對你的妻子冷語相向，即使你的妻子回來，也會想要再次離開你，而且還會讓你自己過不了這個梗，如果你加強與妻子的互動，平時多一些接觸和溝通，慢慢的你會發現，你們的關係並沒有那麼糟糕，你們兩個在情感上互相取暖，生活上互相照顧，漸漸的你對她出軌的事也不會再耿耿於懷。
3、不要總是想着那件事情
想要和你的老婆重新開始，那你就必須把那件事忘記，更不要動不動就把這件事拿來説事，這樣是不利於你們之間的相處，而且會把你的妻子推得很遠，妻子就會在內心裏牴觸自己的丈夫，產生抗拒，就不願再多與丈夫溝通，結果也就導致了夫妻間的感情愈演愈烈，丈夫也就會更加的誤會妻子，以為她在外面又怎麼樣。
