在婚姻生活中，其實夫妻之間擁有共同話題是十分重要的，如果夫妻兩覺得互相之間都話説的話，其實婚姻就已經亮起了紅燈，那麼如果覺得自己跟老公沒話説要怎麼辦呢？
和老公沒話説怎麼辦
1.一方主動：夫妻雙方必須有一方是需要主動的，如果雙方都希望對方主動，那基本上就陷入死循環了。主動的一方必須搞清楚到底是什麼原因導致雙方沒有話説，是一時專心情造成的，還是真的趨於平淡化了。
2.尋找交談的機會：會聊天的人一般都會找時機，也就是能夠找到對方也正好想交談的時候，這一點很重要。如果時機不對，有可能讓對方其反感，那就越發加重了牴觸的情緒。所以，對於夫妻而言，必須要熟悉屬對方的秉性，才能找準時機。
和老公沒話説該離婚嗎
看兩人想不想改變這種狀態吧，如果都想改，那就應該一起努力尋找話題，往好的方向發展。
而如果已經沒有感情了的話，那可以考慮離婚。
和老公變得沒話説的原因
第一，夫妻雙方沒有保持同步，一個要往左走，一個想要往右走，就比如一個忙得半死回家想好好睡一覺，另一個還怪不能陪着去看電影。
第二，説話的語氣，很多夫妻的溝通方式都是質問和抱怨。比如丈夫加班，妻子説你怎麼今天又加班了。本來丈夫加班很累，聽到這句話怎麼能高興。
第三，不能相互欣賞，總是抱怨對方，看到的都是對方的缺點。
第四，愛翻舊賬，一件事情過去幾年了可能還能拿出來數落對方。
怎樣加強和老公的溝通
1多給兩個人出去遊玩的機會，不要老是窩在家裏或者是各跟各的朋友出去玩。要給兩個人獨處的時間，也不要忙着工作，而忽略了對方。在週末的時候，可以一起到郊外散步，或者是踏青，也可以一起到外面吃個飯，然後散步逛街。
2在週末的時候，或者是晚上的時候，一起看同一部電影，然後一起討論，説出自己的感想。當然，也可以玩同一款遊戲，然後説出自己的心得;又或者是看同一本書，然後説出讀後感;又或者是週末的時候一起下廚等等之類的一起可以做的有利於交流的事情。
3每天一定要擁抱一次，或者是親吻一次。總之要有一次審議的接觸。因為這樣兩個人就會在不知不覺得情況下相互產生依賴。
