老婆有外遇該怎麼辦，老婆出軌了，就會對自己老公變得很冷淡。男人在發現自己老婆有外遇後，一般都是無法忍受的，很多時候也會做一些衝動的事進而帶來了更多的傷害，以下看看老婆有外遇該怎麼辦。
老婆有外遇該怎麼辦1
1、先保持冷靜，杜絕暴力過激行為
很多男人當發現老婆出軌的那一刻，都感覺受到奇恥大辱，男人的尊嚴面臨巨大的挑戰，心裏很受傷害。
在負面情緒的影響下，大多數男人都會衝動不已，失去了理智，根本難以冷靜下來。但是這個時候往往是最重要的，一旦自亂陣腳，那麼就無法處理好妻子出軌這個事情。
另外，有的男人甚至還會採取極端手段，比如對妻子進行暴力毆打，對妻子進行非法拘禁等等，這些都是不理智的，也是違法的行為，根本不能解決任何問題。
為什麼要用她的錯誤來害了自己呢？男人要在第一時間內鎮靜下來，萬萬不可出現過激行為。
2、分析老婆出軌的`真實原因
女人婚後出軌的原因很多，空虛寂寞、夫妻生活不和諧、尋求生理刺激，或者只是在報復丈夫等。
這些都會導致已婚女人出軌，並且會上癮。所以，在知道老婆出軌後，務必要先找出老婆出軌的真實原因，這樣才能從根本上解決問題。如果原因不明確，那就是無頭蒼蠅，於事無補。
再説，很多時候老婆出軌，不全是妻子一個人的過錯，大都和男人有關係，所謂一個巴掌拍不響，就是這個道理。你要是盡好了一個丈夫應有的責任，老婆估計很難出軌吧，就這樣把罪責全部怪在女人身上是不公正的。
再説，男人們要適當摒棄以往的封建思想，為什麼男人出軌能最終被原諒，女人出軌就差不多得“浸豬籠”，這實在對女人太苛刻了，任何人只要真心悔過，都應有值得被原諒的權利。
3、反思自己身上存在哪些毛病或錯誤
作為一個男人，被妻子戴了綠帽子，傷心憤怒在所難免。可是，你不能全部責怪妻子一個人，你也是當事人之一，也要反思自己身上存在哪些毛病或錯誤。
比如自己是不是冷淡妻子了？你自己的技術是不是讓妻子得到了滿足？是不是忽略了對妻子的關心？你自己是不是很久沒對妻子説過我愛你這三個字？多從自己身上找毛病，也許可以起到事半功倍的效果。
一個是有利於順利挽回妻子的心，再有就算不想挽回，也對自己下一段婚姻或感情生活順利進行參考意義。
4、莫衝動離婚，看看婚姻是否還有修補餘地
當老婆出軌，婚姻瀕臨破裂的那一刻，我們還是要努力一下，不要衝動離婚，看看婚姻還能否進行修補，通過實際行動能否挽回妻子的心，尤其是家裏有年幼孩子的更不能衝動。
要知道，離婚是處理婚姻問題的下下策，最好是三思而後行，一定要確認這份婚姻是否已經無藥可救了，夫妻感情是否真的沒有任何緩和與恢復的跡象了。想清楚了，再做決定。
是你的錯，想挽回的，你就改正缺點挽回妻子的心，同時原諒她的一時鬼迷心竅。是她的錯，只要是她真心悔過，能忍的，不妨放下成見，給她一個機會。
當然，實在不能忍，大男子行為比較重的男人建議還是好聚好散、離婚算了，勉強再在一起不過是對兩人共同的折磨罷了。
老婆有外遇該怎麼辦2
保持冷靜是第一
自己的老婆有了外遇，相信是沒有哪個男人能做到毫無波瀾的，甚至基本上都會感覺到恥辱和憤怒，很多男人也都會因此失去理智選擇不正確的方式宣泄。這樣其實是最不可取的，只會給彼此帶來更大的傷害，也讓真個家庭都會破碎，所以不管此時的自己多麼的生氣憤怒，都要讓自己先冷靜下來，保持絕對的理智是最需要的。
千萬不能動手
其實男人在憤怒上頭的時候多少都會有點暴力傾向的，有一些男人會非常的不理智，在發現老婆外遇之後採取暴力的方式來教訓妻子背叛自己的.行為。因為很多時候男人在這個時候第一件事想到的就是丟人，然後因為好面子，感覺自己的尊嚴受到了挑釁，所以被憤怒衝昏了頭，但要知道的時候一旦動手的話基本上婚姻也是無法挽回的了。有外遇的人什麼表現，有些細節是藏不住的！
老婆有外遇了怎麼辦
重新審視彼此的感情
如果你心裏對於老婆還有愛的話，即使地方做出這樣傷害自己的事情，仍然想着和對方過下去，那麼對方是否值得你的付出或者是否也同樣的愛着你是需要值得思考的。也要想一下彼此在婚姻中所遇到了什麼樣的問題，自己給予對方的愛是她真的想要的嗎，或者對方對於自己還有感情嗎，都需要靜下心來認真想一想，是否真的適合在一起。
老婆有外遇該怎麼辦3
丈夫聰明做法一：與妻子冷靜交流，好聚好散
很多妻子出軌之後，即使知道你們的愛情不再，也不會願意和丈夫撕破臉皮，而會期待與你好聚好散。所以作為丈夫的也要有一個心理準備，如果妻子已經做好選擇了，那麼你也不要吵鬧，更加不要挽留，因為此刻她的心已經不在你身上了，強作挽留最後只會讓彼此鬧得更加不開心，所以放她走吧。
有人會説你站着説話不腰疼，很少男人會有這樣的心胸，但那些男人到頭來還不是得承認妻子不再愛的事實嗎?傷害的終究是自己。
丈夫聰明做法二：妻子欺人太甚，要懂得維護尊嚴
有些妻子出軌後還得理不饒人，她們自己做錯事了，還理直氣壯的要求要跟你分家產，但凡有點尊嚴的男人恐怕都無法容忍。所以在適當的時候也應該拿出你的男性尊嚴出來，不要讓對方得了便宜還賣乖。既然她都如此無情了，你還需要給她留情面嗎?最好是能讓更多人認清她的真面目。
丈夫聰明做法三：不願傷害妻子，就獨自嚥下苦水
妻子出軌留不住，錢也要不回來，而你又不忍心鬧得像仇人，那就做老好人成全對方吧，雖然有些窩囊，但誰叫你曾經愛過她，卻又不願意傷害她呢?那就只得選擇把苦水往自己肚子裏咽。其實這樣做的男人也不在少數，至少你能從婚姻失敗中吸取到教訓。
丈夫聰明做法四：想挽回妻子，就要懂得改變固有關係
如果你還想挽回妻子，那就要找到你們婚姻危機的原因，想辦法來彌補。雖然臨時抱佛腳的行為，讓妻子回心轉意的'機率很低，但做些嘗試總比看着婚姻走向破裂好，抓住最後的機會，把之前沒表達的愛，用更勇敢真誠的方式表達出來吧!即使努力過後失敗了，也不會留下更多的後悔。
