斑痕對女人來説就是告訴你老了的標誌，其實斑的出現就是在警告你最近的生活是有問題的，你應該好好注意調理了。當然你到了40多歲，有斑也是一件很正常的事，你的身體機能開始退化了，我們要擺正心態哦。
導致毀容的祛斑方法
對於很多臉上長斑的女人來説，她們選擇祛斑貌似是必然的，然而祛斑的方法也是很多，很多祛斑的產品更是多的數也數不清，如果採取了錯誤祛斑的方法，就有可能導致毀容，對於有可能導致毀容的祛斑方法，很值得大家做一下了解。不正確的祛斑方法會害了你，來看看有哪些祛斑方法是要不得的吧。
速效祛斑霜導致皮膚鉛汞中毒
説到祛斑，大多數人紛紛選用速效祛斑霜。速效祛斑霜往往能滿足迅速變白的要求，通過黑色素細胞毒劑作用於皮膚，導致黑色素細胞死亡，發生永久性剝脱色斑。但你知道嗎?祛斑越快，鉛汞等重金屬成分的含量就越高。人體的皮膚、神經系統無法吸收鉛汞等重金屬，反而會皮膚中毒，淤積在皮膚表皮層，形成更嚴重的毒斑、汞斑!
每天DIY水果面膜，皮膚變敏感
現在許多女性選擇DIY水果美白麪膜來美容，它裏面一般會含有幫助角質代謝的果酸成分，通過加快代謝角質層來達到祛斑效果。一般我們肌膚的自然代謝週期為28-30天，如果人為地縮短代謝週期，肌膚會變的敏感，甚至出現紅腫、過敏等現象。所以用美白祛斑面膜要有個度，一般一週3、4次左右為宜，千萬不要貪多而造成更加嚴重的後果。
激光手術，術後增生“色素斑”
激光祛斑，是利用激光輻射產生的炭燒、氣化等作用，使皮膚的病變組織黑色素瓦解，生物組織酶失去活性，導致蛋白質變性。
此舉只是殺滅了黑色素，表皮組織因生物組織酶失去活性而得不到營養，無法及時代謝掉瓦解的黑色素，因而淤積在皮膚表層，形成大片的色素斑，花了高價祛斑又長斑，得不償失!
藥水點斑，腐蝕皮膚祛斑，兩敗俱傷
藥水點斑，一般是用化學藥劑腐蝕肌膚，可想而知，以腐蝕黑色素的目的祛斑，肌膚表皮層是首先被腐蝕的，然後滲透至真皮層，黑色素細胞被毒死，表皮層和真皮層的細胞也會一同被毒死，等於是斑點去了，皮膚也毀了!
祛斑正確的方法
祛斑最好的方法就是食療了，其實很多的斑都是我們長期不良好的生活習慣導致的
1、防曬。斑點的產生主要是由於黑色素的沉積，所以日常防曬是預防長斑和防止臉上斑點顏色變深的重要方法。紫外線是不管陰天晴天還是雨天都會產生的，所以一年四季的防曬是非常重要。所以每天擦防曬霜是美白祛斑的重中之重。
2、多喝水。很多人提倡每天8杯水，但是我想説的是每天要不止喝8杯水。喝水有助於清除腸道里的毒素垃圾，而綠茶、檸檬水之類的水更有助於美白、瘦身。但是晚上9點之後儘量少喝水，因為晚上喝太多的水容易水腫。
3、多吃富含纖維植物和美白水果及豆漿牛奶。纖維植物有助於體內排毒，人體內沒有毒素沉積，斑點的顏色就不會變深，而西紅柿、檸檬、之類的水果有很大的美白效果。每天一杯豆漿或者牛奶可以美白細膩皮膚。
4、使用美白祛斑精華液。除了日常的護膚之外，美白祛斑精華是有效祛斑的小能手。選擇一瓶適合自己的精華液，堅持下去會有效果的。
5、使用面膜。面膜是護膚最好的方法，美白美白麪膜能夠是膚色更加透亮白皙，從而達到淡化斑點的效果。補水面膜和美白麪膜交替使用可以事半功倍。
6、充足的睡眠。睡覺是女人最好的護膚品，睡覺的時候人的肝臟、腎臟正在自動排毒，而面部的細胞也在充分的汲取護膚品中的營養成分，所以充足的睡眠可以避免面部發黃，長斑。
7、內服美白食品。比較好的美白產品有美白丸、膠原蛋白粉、葡萄籽膠囊、蔓越莓膠囊、百七粉、薏仁粉等等。選擇一款適合自己的內服美白產品，對去除斑點也是非常有效的。
