肥胖對身體的危害有哪些 肥胖的人容易患哪些病

肥胖是一種現在日常很常見的現象，而同時我們大家也都知道肥胖並不是什麼好事，對我們的身體是有一定危害的，那麼我們便了解一下肥胖對身體的危害有哪些？肥胖的人容易患哪些病？

肥胖對身體的危害有哪些

肥胖的危害很多，肥胖會造成，1.高血脂。血脂過高就會造成造成血管，狹窄堵塞。嚴重的還會，形成，冠心病，腦血管疾病。嚴重危害人的身體健康。2.還會造成血壓偏高，血壓偏高，會引起各種心腦血管疾病;3.肥胖還能造成代謝功能紊亂，比如説引起糖尿病等代謝性疾病。肥胖還會造成各種心理疾病，比如社交恐懼症，嚴重的還會影響生育功能。胖症是一組常見的代謝症，是因為脂肪超過正常生理需要量，且達一定值時遂演變為肥胖症胖症是一組常見的代謝症，是因為脂肪超過正常生理需要量，且達一定值時遂演變為肥胖症肥胖的危害有會使人的精神力，神經系統，思維能力都會變差，整天都是精力萎靡，做什麼事情都沒有效率，特別容易疲憊勞累，身體非常的差。建議平時少食多餐，多喝水，忌大魚大肉，保持充足的鍛鍊，增強身體機能。

肥胖的人容易患哪些病

1、心血管疾病：肥胖者，除了在腰腹部以及臀部有明顯的脂肪堆積之外，內臟以及全身的各個器官血管都佈滿了脂肪，因此導致體內脂肪量大大增加。脂肪組織增加就會擴充血管牀會讓血液循環量增加，長期的負荷影響，會引發血管疾病，尤其是對人們的身體健康以及生命威脅都比較嚴重的心血管疾病。

2、高血壓：肥胖的人體內鈉的含量也是比較高的，如果不能夠更好的排解鈉元素，體內鈉元素升高，很容易引發高血壓病症。經數據研究顯示，肥胖的人高血壓發病的機率要比正常人高三倍。

3、糖尿病：肥胖者如果過多進食會刺激胰島分泌過量。胰島素負荷加重就會導致細胞增生肥大，長此以往就會導致胰島功能衰竭而引發糖尿。

4、肝癌：有數據顯示，肥胖症會導致肝臟老化速度加快。雖然説肥胖不影響脂肪以及肌肉的表現，但是對於肝臟的老化卻有着非常明顯的現象。肝臟老化就會導致肝臟功能減退，久而久之還有可能會引發肝硬化，肝癌等病症。

5、脂肪肝：肥胖能夠引起肝臟的脂肪發生變化，會導致肝臟腫大。肥胖的人由於長期高脂肪飲食以及體內存在高胰島素血癥，會導致肝臟運轉能力大大減退，從而導致脂肪堆積，造成脂肪肝。

肥胖是因為體內濕氣重嗎

濕氣重並不是導致肥胖的主要原因，導致肥胖的主要原因就是暴飲暴食，過多的攝入了熱量，又沒有進行一定的運動，這隻能夠讓自己越來越胖，肥胖的人特別容易的高血壓，糖尿病，脂肪肝以及心腦血管方面的疾病，所以從現在開始必須改變自己的飲食結構，多選擇蔬菜和水果，不要吃得太飽，不吃含糖量比較高的食物。濕氣重與肥胖密切相關，濕氣重的人通常都有些輕度肥胖，主要是因為脾虛導致的，脾虛會引起肥胖，平時還會表現出面色較黃，舌頭比較大，脈搏不活躍，可以採用傳統的健脾化濕的方法進行治療。在平時的飲食上也可以多注意進行食療，可以多吃紅棗，桂圓，薏米，羊肉等進行調理。

肥胖是一種病嗎

不是所有的肥胖都屬於疾病。肥胖症又分為先天性和後天性，同時又分為原發性和繼發性，所以不是所有的肥胖都屬於疾病，部分病理性的肥胖可能屬於慢性的肥胖疾病。中醫認為肥胖多因年老體弱，過食肥甘，缺乏運動，先天稟賦等，導致氣虛陽衰，痰濕瘀滯形成，脾氣虛弱則運化轉輸無力，水谷精微失於輸布，化為膏脂和水濕，留滯體內而致肥胖；腎陽虛衰則血液鼓動無力，水液失於蒸騰氣化，致血行遲緩，水濕內停，而成肥胖。患者在飲食上應該多吃蔬菜，水果類的食物，不要吃高脂肪，高熱量的食物。