皮膚愛出油是很多男性女性共同的困擾，這類人的皮膚我們常稱之為油性皮膚，當用手去摸的時候很明顯的感覺油滑滑的，不過有些人臉上不滑只會在T字區滑滑的愛出油，所謂的T字區就是我們的鼻樑到額頭這些部位，對於這類人羣是屬於什麼膚質呢，又應該如何解決T字區愛出油的毛病呢？！
面部T區出油原因
面部T區出油，但臉部其它部位皮膚偏幹，那就是混合肌膚了，需要分開護理。
中醫認為，養生養五臟，肝心脾肺腎五大系統都有不同的分工，頭髮和麪部T區主要歸肝腎負責，當肝腎有問題的時候，一些症狀往往會首先表現在這兩個地方。
肝血不足的時候，頭髮顏色會乾枯無光澤；腎氣不足的時候頭髮會花白甚至脱髮；腎水氾濫時，兩眼下會出現暗黑色斑塊；肝臟問題會導致面部發黃發青等等。
當肝木（肝五行屬木）生髮較旺，而腎氣外越較多，就會刺激這兩個地方，造成不同程度的病變。嚴重的會出現剛才所説頭髮乾枯、面色發黃發青，當肝腎只是功能紊亂，身體會用多種方法來自我調節，而出油就是其中一種調節方式的表現。
面部T區出油怎麼辦
中醫養生治病，貴在找到病根，然後就可以下手治療了。針對肝腎問題，通常用一些斂肝陰、收腎氣的方子，可以到就近的中醫診所問一下，這裏提供一個方便操作的辦法：用枸杞和菊花泡水喝，主要取枸杞滋腎菊花斂肝之功效。
t字部位愛出油就需要進行控油護理。臉上愛出油主要是由於水油不平衡，臉上缺水，皮膚就會分泌多多餘的油脂來保護皮膚，所以除了控油以外還需要補水。首先需要清潔皮膚，使用去油洗面奶清理皮膚，愛出油的區域應該多按摩一段時間，然後進行去角質，一個星期最多兩次就可以了。使用補水的面膜，一週四次比較好，如果是補水的睡眠面膜可以每天都使用。另外補水的水乳霜等也是不可少的。多喝水或者果汁也是必要的。
一、温和潔面
除了認真細緻之外，還需要你選擇一款合適的潔面產品。我們知道T區是我們面部皮膚出油最為旺盛的地方，所以緩解T區油脂分泌是我們T區護理的重點，而潔面便是有效的渠道之一，所以在潔面產品的選擇上可以稍微注重清爽均衡的潔面乳，這種類型的潔面乳是對控油比較有效的，在潔面時，要在T區位置多加按摩，讓毛孔內的油脂污垢通通排出，這樣才能徹底清除毛孔內的髒東西，起到緊緻毛孔，控油的功效。
二、使用專門的化粧水
潔面後使用化粧水，這已經成為了很多MM護膚的習慣之一，而且也是T區護理的重要步驟之一。潔面後的肌膚是處於比較乾燥的時期，如果不及時補水，不但達不到控油的目的，反而還會加重油膩感，因此潔面之後，不但要為肌膚擦上化粧水，還要選擇具有控油和收斂效果的化粧水,這樣才能真正起到收縮毛孔，抑制油脂分泌的效果。
三、加強去黑頭
黑頭最喜歡“光顧”的便是T區位置，尤其是油性皮膚，不但皮脂出油速度快，同時黑頭也是久在此地，因此去黑頭是T區護理必做的步驟之一。
小編建議一週對鼻部進行一次的去黑頭工作，但在選擇產品時要選用温和型產品，避免肌膚過敏。
四、不但平衡補水，更要長效保濕
我們常聽到美容專家説要為肌膚補水，各種各樣護膚品也都是有補水的功能，那麼平衡補水又是什麼意思呢？其實是我們肌膚的正常狀態是水油平衡，肌膚太乾燥或太油膩對肌膚都是個負擔，只有保持肌膚間的水油平衡才能保證季度處於一種均衡的狀態，所以為肌膚補足水了，多餘的油分也就不會找上自己了。
怎樣正確清潔毛孔
（1）用含有天然植物精華的深層潔面泡沫將臉部清潔3分鐘，T區額頭部位的手法是從下往上打圈，然後再上下交錯，T區鼻翼兩側手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方揉搓打圈，兩頰手法是大面積從下往上打圈。從下往上才能逆着毛孔開口方向清潔毛孔目的。
（2）全臉用不含收縮成分的爽膚水再次由下往上擦臉，主要來清潔滋潤皮膚，時間不要太長。
（3）用50～60度的熱水蒸氣蒸全臉5分鐘，達到讓角質層軟化的目的。
（4）用不含手能摸到顆粒的去角質膏在T區輕輕去角質，手法是從下往上，出油很厲害的皮膚按摩2分鐘，一般按摩1分鐘就夠了，(出油很嚴重的皮膚可每2個月做一次)。
（5）敷上可以清潔毛孔的泥質面膜20分鐘後清潔，如果你有輕微過敏症狀，可以減少到10分鐘，過程中不要説話，不要有表情，避免長皺紋。
（6）用收縮水輕輕拍臉，直到讓皮膚感覺發粘為止，這樣皮膚細胞才不會幹呢!然後用乳液輕輕拍打。不要吃海鮮、油炸、麻辣等刺激性食物。
