晚上控油好還是保濕好，夏季是一年中最熱的季節，也是人們油脂分泌最旺盛的時候，對於控油，人們也研究掌握了一些有效的方法，下面看看晚上控油好還是保濕好。
晚上控油好還是保濕好1
肌膚的水分和油分是一個動態的平衡，皮膚油脂分泌不夠或角質層損傷都會出現無法鎖水的結果。
水油平衡是指皮膚不幹也不油，中性皮膚是最理想的膚質：皮膚細膩，毛孔細小，幾乎沒有瑕疵或者細紋，油脂和水分分泌均衡，整個面部充滿光澤，並且富有彈性。
乾性皮膚自身的保水力不足卻不補油，那補水只會“越補越幹”，
而油皮過度清潔掉皮膚油脂卻不保濕，那控油只會“越控越油”。
真皮層的水分含量高達70%，佔全皮膚含水量的90%，越往外層含水量越低。最外層的角質層一般含水量為20%~35%，如果低於10%，我們就會感覺皮膚乾燥緊繃。
臉部吸收到的水分只能停留在角質層，我們常説的補水就是浸潤角質，角質層的`水分含量是維持皮膚柔軟、彈性和正常生理功能的重要因素。
而所謂的幹敏皮和外油內乾的本質問題都是皮膚屏障受損，大部分人都是自己護理不當作出來的（過度清潔、過度摩擦；果酸治療、激光治療；使用含有激素、高濃度酒精及含有鉛汞砷、氫醌等“美白”重金屬的化粧品；日曬、寒冷；心情緊張）。
保水能力需要從保證角質層和皮脂膜的完整健康的角度着手，可以使用含有神經酰胺和角鯊烷的產品，因為皮脂腺分泌的皮脂中就含有角鯊烷，它能幫助修復皮脂膜；而神經酰胺是細胞間脂質的主要組成部分，它能夠幫助增厚角質層，提升皮膚的耐受力，幫助修復皮膚屏障功能。
總之，皮膚類型並不是一成不變的，它會隨着天氣和年齡，不停地發生變化。
早點明確自己的皮膚情況，該補水補水，該補油補油，不要等到皮膚屏障受損了再處理，那就又要多花費很多修復週期了。
角質層的生長週期為28天，新生的角質層必須在原來健康的角質層的保護下，才能完整的長出來。如果原來的角質層受損，那麼新生的角質層就會先天發育不足，不能像健康的角質層一樣很好的保護皮膚。
護膚就是在“過度”和”不足”之間找到平衡，適合自己的才是最好的。
晚上控油好還是保濕好2
控油麪膜早上用還是晚上
面膜相信所有的女生都用過，它能幫助我們補充皮膚的水分，還能滋養皮膚，的確是女生不能缺少的美容單品。
尤其很多的女明星，不管是閒在家裏，還是在起牀的空餘時間，大家都會利用時間來敷面膜，尤其是被公認的面膜達人范冰冰，但是一年就敷掉了將近700張的面膜，所以看她現在都快40歲的人了，皮膚的狀態依舊很好，可見面膜的效果確實不容小覷。
但是很多女人也表示，明明自己也有花很多的金錢去選擇面膜，也會按照時間去敷，但是面膜的效果確實很差。其實真正的讓面膜達到它最好功效的，是我們敷的時間，早上敷面膜和晚上敷面膜的效果，可是完全不同的呢，如果我們選擇錯了時間，那麼面膜敷的效果也會大打折扣，你完全就是在浪費哦！
基本上很少有人會選擇在早上敷面膜，除非今天有重要的活動需要化粧，因為女人都希望自己能夠多睡一會。但事實上，早上敷補水型的面膜，對於我們肌膚的水嫩光澤度都是有很多好作用的，美容師説要知道我們經過一晚上的休息，皮膚長時間的排毒代謝，缺水的狀態是很嚴重的，除了要多喝水促進我們的身體代謝之外，早上皮膚也是很缺水的，洗臉後除了用爽膚水補水之外，最好也敷一片高效的補水面膜，在早上八點左右敷最好，能夠保證面膜的吸收。
美容師説，特別是對於油性皮膚的女人來説，早上敷面膜是具有很好控油效果的做法。我們可以選擇質地比較清爽的面膜，這樣可以保證我們的皮膚一天的不會過於油膩，尤其是夏天，到了早上敷面膜可以隨時隨地的保持肌膚的清爽，化了粧也不容易卡粉呢！
其實對於油性肌膚來説敷面膜之前的清潔工作也一定要做好，這樣也更容易讓面膜吸收，清潔需要做到兩個温。
1．用37度左右的.温水洗臉，能夠更好地打開毛孔，讓面部的油脂和污垢被清洗出來。
2．温和清潔
正確的清潔一定要做的温和，可以用一些植物養膚，比如含有可柏迷迭成分的海鹽皂。可柏迷迭是一種可以控油除蟎消炎的植物成分，能温和的清潔毛孔中的垃圾和油膩，讓皮膚達到一種水油平衡的狀態。而海鹽舒緩和修復發炎的毛孔，軟化角質，防止毛孔堵塞和菌蟎增多，每天晚上用洗澡，不僅能殺菌消炎緩解瘙癢還能養膚。
當然晚上敷面膜也是有很好效果的，尤其是晚上睡覺的前半個小時，這是我們敷面膜的最佳時機，因為肌膚會自行的修復，所以晚上敷面膜，對於我們面膜中的營養是成倍吸收的，還能幫助我們促進護膚品的滲透，排出毛孔中的黑色素以及污垢的殘留，當然晚上敷的面膜我們最好選擇具有抗氧化抗老或者是美白效果，這類功效性的面膜，對於我們的皮膚才會有更大的幫助。
晚上控油好還是保濕好3
面膜補水控油效果最好排行榜
1、控油類面膜
痘痘肌膚屬於油性肌膚，皮脂分泌旺盛皮膚出油量較高。整天肌膚油油膩膩的不但影響面子問題，還容易沾染各種有害皮膚健康的病菌，因此，應當選擇控油類面膜使用。不但省去了一天洗多次臉的麻煩，還能有效的控制痘痘的生長。
2、祛痘排毒類面膜
既然痘痘肌愛長痘痘，那麼就應該對症下藥，祛痘面膜是不錯的選擇。臉上愛長痘痘坐之不理，時常敷祛痘面膜對痘痘肌膚來説只有利而無害。這樣做不但能有效的控制痘痘，還能起到改善肌膚性質的好處。排毒養顏乃美容之道。長痘痘是因為皮膚堆積毒素過多所致這已經不再是祕密，既然如此，那麼排毒面膜自然理所應當成為痘痘肌膚應選的產品。經常給皮膚排毒可以改善膚色，調節氣色，使皮膚更加健康有關澤。
3、補水面膜
水油平衡是祛痘首要條件
許多人認為油性皮膚才是長青春痘的元兇，其實幹性皮膚也有可能滿臉都是痘。可見“油”並不是皮膚長青春痘的關鍵，最重要的是皮膚水脂的'平衡。一般來説，表皮水脂最理想的比例是一比一。油和水是兩個概念，當皮膚缺水時，皮脂腺會分泌出大量的油脂來給臉部肌膚自我滋潤，油脂太多會造成皮膚變幹，皮膚越幹越油。如果油脂來不及深層清潔與代謝出去，就容易形成油脂粒堵塞毛孔，從而形成粉刺，引發青春痘。油脂如果分泌過分旺盛，皮脂腺分泌失調，無法正常代謝油脂，空氣中的細菌就會沾到皮膚上，細菌感染，也容易形成粉刺。
