煙酰胺是最常見的一種美白護膚成分，很多美白護膚產品裏面都含有煙酰胺，煙酰胺原液的美白效果更佳，很多人為了達到美白的目的都入手了。
煙酰胺原液功效
煙酰胺原液功效之一是控油，有臨牀實驗顯示，外用2%的煙酰胺對控制油脂分泌有一定的作用;煙酰胺原液還可以抗老、改善細紋，這是因為使用煙酰胺能夠間接提高皮膚中從角蛋白到膠原蛋白等多種組成的合成速度和數量;煙酰胺原液還能夠修護皮膚，因為它可以促進皮膚中神經酰胺的合成，並且能加快角化細胞的分化。
一、控油
有臨牀實驗顯示，外用 2% 的煙酰胺對控制油脂分泌有一定的作用，但很多臨牀研究是不負責解釋機制和原理的。如果你還是願意嘗試一下煙酰胺的控油效果的話，The Ordinary 的 10% 煙酰胺 + 1% Zn 是個好選擇。雖然很多人對煙酰胺加到 10%是否真的有必要有很多爭論，對於它控油效果究竟是煙酰胺的作用還是 Zn 的作用也有爭議，但它的控油效果還是很值得期待一下的。
二、抗老、改善細紋(抗自由基)
不同成分在應對「抗老」這個主題的時候，思路是不一樣的。對於煙酰胺來説，它是靠「抗氧化」的角度來實現的。但煙酰胺的「抗氧化」並不是像 VC 那樣自己去前線殺敵。煙酰胺是人體內一類重要物質 NAD/NADP的前體，研究中發現使用煙酰胺之後，皮膚中這類物質的還原形態 NADPH 含量會有提高，進而提高皮膚中從角蛋白到膠原蛋白等多種組成的合成速度和數量。比如修麗可的煙酰胺多效修護乳，就主要是為這個功效準備的了。
三、修護皮膚屏障功能
煙酰胺對於皮膚屏障功能的修護也是有研究的，從原理上主要是兩個方面：促進皮膚中神經酰胺的合成和加快角化細胞的分化。煙酰胺之所以能夠促進神經酰胺的合成，是因為可以增強 (生物化學上叫做「正調控」) 合成過程中最影響速度和效率的 (生物化學上叫限速酶)絲氨酸棕櫚酰轉移酶的活性。而當皮膚中 NADP 不足的時候，皮膚就會出現「老化」跡象，更新速度變慢，也會表現為皮膚光澤度不好而且保護功能減弱。於是，煙酰胺作為上面提到的抗氧化特點，通過增加 NADP 而加速角化細胞的分化、促進角質代謝，從而讓開始失靈的皮膚保護功能重新變得正常。研究中發現，從這兩個方面都有讓皮膚的水分流失降低、對外界刺激更具抵抗性的效果。比如説 Sesderma 的煙酰胺身體乳，雖然在國內是作為「美白身體乳」宣傳的，但這個產品設計的本意其實是針對皮炎這樣的需要修護的皮膚狀況。
四、美白
煙酰胺的美白原理主要在於：加快角質代謝、控制黑色素轉運 (温和剝脱)其實是有研究者覺得煙酰胺是起到了温和去角質的效果，表現就是皮膚中的角質代謝加快了、從而影響到黑色素轉運，從而進一步強化了美白的效果。但是，究竟是煙酰胺有剝脱效果，角質代謝加快是表現;還是像前面提到的其他原因導致角質代謝加快從而看起來像是去角質，現在還沒有定論了。不過即便是真的角質剝脱的效果，從現在的情況看也是相對温和的，大家倒也不用特別擔心。煙酰胺作為美白最出名的就是寶潔了，無論 Olay 還是 SK-II 在美白方面都是主打煙酰胺的。考慮到最低端小白瓶煙酰胺濃度可能稍低，而現在 SK-II的價格對於平民窟來説實在是莫名的高，於是 Pro-X 小白瓶在折扣期間的性價比就凸顯出來了。
五、淡化色素斑點
美國皮膚黑色素研究專家-辛辛那提大學皮膚醫學系RaymondBoissy博士，在2005年美國皮膚醫學年會(AAD)及首屆亞洲區光照生物學會(FirstAsianConferenceonPhotobiology)中發表，在研究黑色素與淡化膚色之間的關係時，首度證實維他命B3(Niacinamide)可藉由「阻斷黑色素移轉路徑」方式，有效抑制黑色素轉移至角質細胞，減少黑色素累積，進而達成有效美白作用。
六、改善暗沉、蠟黃的肌膚
皮膚蠟黃的原因除了是吃了太多胡蘿蔔素的食物外，體內的生化反應也會造成蠟黃的現象!研究指出，煙酰胺透過它的抗氧化活性，阻止了蛋白的過度醣化，有效的改善蠟黃現象。
煙酰胺原液護膚步驟
這款產品主要是用於護理皮膚使用的，因此在使用之前是一定要清潔面部的，然後需要做的就是將煙酰胺原液加入一些化粧水，也可以先塗抹一些護膚水，然後在塗抹煙酰胺原液也是可以的，將其均勻的塗抹在面部，然後可以緊緻幾分鐘就可以。除此之外，煙酰胺原液使用順序也可以是，洗澡之後塗抹全身，或者是直接將其加入在浴缸之中也是可以的，這也對於皮膚的滋潤也是十分不錯的。另外這種煙酰胺原液也可以是潔面之後將其加入在面霜中，或是加入在面膜紙中，然後用於臉部，對於皮膚的護理效果也十分不錯。
煙酰胺原液能天天用嗎
煙酰胺原液是可以天天用的!市面上眾多的美白產品，不管是SK-ll家出名的小燈泡，OLAY小白瓶，或是資生堂HAKU美白精華，他們的美白產品中最關鍵的美白成分，都是煙酰胺。煙酰胺，又稱VB3，主要是通過作用於已有的黑色素，減少其向肌膚表層的轉移，並促使黑色素脱落，給肌膚帶來直接有效的美白。
煙酰胺原液使用方法
可以隨意地滴進面膜、爽膚水、面霜裏使用，自己DIY喜歡的美白單品。我習慣在敷面膜前滴上兩滴，自己DIY一個美白麪膜。等15分鐘，揭開面膜後，臉色真的會看起均勻不少。區別於精華，它沒有添加乳化劑、礦物油和人工色素，讓煙酰胺毫無保留地滲透到肌膚深層，直接作用於已有的痘印、暗沉，還會有膚色整體提亮效果。
