護膚品的選擇使用是很重要的，正確的使用護膚產品對我們的肌膚才會有更多好處，隔離和防曬是很常見的護膚品，經常看到有人使用隔離和防曬。
隔離和防曬需要一起用嗎
第一，我們先區分還防曬和隔離霜。
隔離的作用就是把你的皮膚跟外界阻隔開來，那麼你就要先做好護膚工作，然後再擦隔離，接着再進行之後的粧容。防曬則是單純的保護你的皮膚不會受紫外線的侵害，防曬防黑。當然，隔離也是有防曬作用的，所以如果你覺得沒必要用防曬霜，也可以只使用隔離，它也能起到防曬作用，這要看你個人的選擇。
第二，根據自己的膚質選擇隔離和防曬。
我之前有説過，防曬霜和隔離霜可以一起用，但是兩者似乎都是比較容易讓皮膚覺得黏膩的，所以你在買化粧品的時候，就要做好選擇。根據你自身的膚質，選擇合適你使用的產品。比如説我是混油皮，皮膚很容易出油，那我在選擇隔離霜的時候就會選混油皮適合的，選防曬霜也會選比較乾爽的，這樣的話就沒那麼容易出油，粧也不會太容易掉。
第三，做好補水工作，多敷面膜。
面膜是無論什麼時候都必備的東西，敷面膜真的能拯救你的臉。在平時化粧，如果你為了防曬效果好，就可以把隔離霜加上防曬霜一起用，雖然比較黏，但是可以更好地保護好皮膚。不過這樣也給皮膚帶來了負擔，那麼你就應該在卸粧之後做一些補救措施，把臉徹底清潔乾淨，然後舒舒服服地敷個面膜，讓皮膚得到休息。
第四，教你我自己的小祕訣。
老實説我是很想好好保護自己的皮膚的，但是如果在用隔離霜以後，還要擦一層防曬，我就會覺得很麻煩，而且臉上也很不舒服，實在是太黏膩了，我受不了。
所以我後來就想了個辦法，既然又想用防曬霜，又想用隔離霜，就把兩個混合，每次做完護膚工作之後，就倒一點防曬霜，跟隔離霜混合以後，攪拌一下然後塗抹到臉上。這樣就能有效減少油膩感，然後也可以很好的保護皮膚。
第五，根據季節選擇隔離或者防曬。
我的習慣是在冬天天氣比較乾燥，然後太陽也不會很曬，我就只用隔離霜，因為我覺得這樣的防曬效果已經足夠了，當然，有户外活動需要經常曬太陽的話，就一定要加上防曬霜保護好皮膚。而夏天我只畫淡粧的時候就會只用防曬霜，粧比較濃就要用隔離霜，這樣也是比較合理的搭配，所以我是蠻推薦你也這樣做的。
防曬和隔離的選擇
依據每個人的肌膚不同，我們可以選擇不同的防曬與隔離，市面上有適合油性肌膚、中性肌膚、乾燥肌膚與混合肌膚的各種不同類型的防曬與隔離霜，因此，大家在進行購買之前，要先了解清楚自己的肌膚狀況哦，否則會買到不適合自己的產品，那麼使用起來的效果可能也會差強人意。
防曬和隔離的清洗
要清理掉我們身上的隔離和防曬霜，天氣熱可以選擇直接進行沖洗，但是如果是面部的防曬和隔離霜，就一定要用卸粧水或者卸粧液來清洗，否則會因為清潔不徹底而造成毛孔的堵塞。
如何正確使用防曬霜
1、防曬量足比數值更重要
在所有護膚產品中，防曬一定是最特別的存在，SPF後面多少數值與PA後面多少“+”號都是浮雲，只要用足量都可以在有效的時間內充分的達到抵禦紫外線的效果，正常情況下市面上最常見的50—60ml包裝防曬正是品牌為你定製的兩個月用量!
2、使用防曬產品再研究遮陽傘
美國強生集團旗下的露得清皮膚研究實驗室曾發佈過一組數據：在晴天上午八點到下午五點間，採集不同遮陽傘的防曬數據後發現：大多數遮陽傘的防護力僅有SPF10。所以物理遮蔽的效果一定要在使用防曬產品的基礎上評定。
3、防曬要做足
還在天真的以為卸粧是彩粧控的事情，而每天認真護膚塗個防曬就出門的素顏美女子就可以洗面奶+清水，高枕無憂了。要知道，相比於兩個小時就暈粧的附着力弱爆的彩粧，具有防水功效、在肌膚上形成保護膜的防曬霜洗面奶什麼的根本搞不定!
