大家在生活中應該都聽説過或者自己就為痘痘煩惱過吧，那麼你知道痘痘的天敵嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟什麼東西是痘痘的天敵呢，以及痘痘的剋星有什麼呢？跟着小編我們一起來學習吧。
什麼東西是痘痘的天敵呢
1、檸檬
檬水雖酸但呈鹼，檸檬中含有檸檬酸，對促進體內血液循環、提高新陳代謝很有幫助，有利於皮膚祛痘，但要注意得晚上吃，白天吃皮膚會變黑。
2、黃瓜
黃瓜的補水效果很好，在美容界是常見的護膚水果，年輕人多吃有利於清熱祛痘，不管是生吃還是炒熟吃，效果都是棒棒的。
3、西紅柿
西紅柿也是一種美容水果，含有豐富的鋅元素，具有調節人體激素平衡作用，年輕人多吃不容易長痘痘，可生吃可炒熟吃，但千萬不要蘸糖吃，會大量爆痘。
痘痘的剋星有什麼呢
1.牛油果果實
牛油果的果實具有高比例的脂溶性物質，是高效保濕的理想成分，牛油果富含保護細胞的維生素E、維持皮膚正常角質化的維生素A、幫助痘痘和損傷皮膚癒合的尿囊素，將它用在皮膚上痘痘很快就可以癒合，而且不會留下痘印。
2.迷迭香葉油
迷迭香含有非常高迷迭酸和抗氧化劑，用於皮膚上可抗菌、抑菌、克蟎，是舒緩痘痘肌膚的理想物質，可幫助我們清潔毛孔阻塞物和調理皮膚深層組織，並減少油脂分泌、增進細胞活性，可令毛孔變得更加細小，從而讓改善痘痘肌，讓皮膚恢復細膩光滑感。
想要消除痘痘應該怎麼辦呢
1、控油補水
皮膚長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者皮膚缺水，從而導致肌膚水油不平衡，肌膚會處於一種亞健康狀態，從而會使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了。
2、早晚用温水洗臉
油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以；洗臉記的要用温水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能淨白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的打開。
3、注意飲食和養成良好的生活習慣
注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。同時要上海5+5的專家建議保持好的心態，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液循環，減少體內毒素積累。
如何可以消除痘痘嗎
1、苦瓜祛痘
將新鮮的苦瓜洗乾淨之後切成塊兒，和排骨在一起燉湯喝，不要放別的調味料，只需要放適當的鹽就可以了，堡一個鐘頭是最好的了。因為苦瓜中還走大量的維生素C和維生素B1/礦物質，能夠清熱解毒，對痘痘有很好的治療作用，經常喝的話有滋潤肌膚的效果。
2、保持肌膚水分
補水是重中之重！人體的70%以上都是水，而每一顆細胞也是如此。痘痘肌膚處的細胞明明處於“亞健康”狀態，做好補水工作讓每一顆受傷的細胞慢慢恢復，不僅能加速祛痘，更能輔助填補痘坑。
3、蛋清面膜祛痘
首先我們準備幾個新鮮的雞蛋，之後將蛋清和蛋黃翻開，然後我們把這些蛋清倒進碗裏，倒進碗裏後，我們就將一些適量的麪粉倒進去和蛋清攪拌，攪拌完了之後我們可以用壓縮的面膜紙或者化粧棉敷在我們的面部，單後等15~20分鐘，等時間過去，我們用清水把臉上的蛋清洗乾淨就可以了。
4、正確的護膚調理
在使用護膚產品的時候，一定要選用一些針對性的祛痘控油產品，一般稍微含有水楊酸或者酒精的護膚品都還比較適宜。在選擇的時候我們可以先用體驗裝試用一下，再決定購買。同樣在祛痘的同時，補水產品也不能忽略，肌膚水分充足了，才能減少各種問題狀況的發生。
5、用酸奶祛痘
首先我們準備一瓶脱脂酸奶，然後再把這些脱脂酸奶塗抹到我們有痘痘的地方。塗抹完以後我們大約等10~15分鐘，然後把臉上的酸奶洗乾淨就可以了。記住選酸奶的時候一定要選擇脱脂的那種，因為其他酸奶的添加劑比較多並且裏面有較多的脂肪，如果塗抹在臉上容易造成油脂分泌過多。
