我們的皮膚是需要經常補水保濕的，肌膚缺水會導致很多肌膚問題，不論是面部還是身體，冬天皮膚缺少水分，非常容易乾燥，身體乳就顯得更加重要，那麼秋冬身體很乾怎麼辦？秋冬超滋潤身體乳推薦。
秋冬身體很乾怎麼辦
1、冬季身體乾燥應該保持皮膚清潔
冬季身體乾燥的寶寶們應該保持身體肌膚的乾淨和清潔，但是並不是提倡寶寶們天天進行洗澡，而是説寶寶們在運動、幹活之後，身體肌膚出了很多汗。或者是在户外沾到許多灰塵的情況下，進行皮膚清潔，這樣才可以更好的保持身體肌膚的水分，不被汗液或者是其他細菌灰塵吸附。如果沒有以上情況的寶寶們，建議每週進行2-3次身體肌膚清潔就可以了。
2、冬季身體乾燥應該使用温水
有許多寶寶因為冬季寒冷，而喜歡使用過熱的水進行身體肌膚清潔，其實這是錯誤的。因為用太熱的水進行皮膚清潔，容易導致皮膚的基本新陳代謝紊亂，導致皮膚不能正常的吸收水分，會讓身體肌膚更加乾燥。所以建議在冬季，寶寶們不要用過熱的水進行清潔，建議使用温水就可以了。
3、冬季身體乾燥不要頻繁使用沐浴露
冬季身體乾燥的寶寶們，還建議不要太過頻繁的使用沐浴露。因為太過頻繁的使用沐浴露，或導致身體肌膚正常分泌的油脂也會沖洗掉，從而會讓身體肌膚更加的乾燥。建議寶寶們可以採取這次用了沐浴露，下次清潔的時候就不用沐浴露，隔次使用的方法，來減少冬季身體乾燥。
4、冬季身體乾燥可以使用身體乳
冬季身體乾燥的寶寶們還可以使用身體乳，無論是男星還是女性都可以使用，不要覺得麻煩喲~寶寶們可以在每次洗完澡之後，取出身體乳，均勻的塗抹於身體肌膚，然後在稍加按摩即可。如果平時特別乾燥的地方，寶寶們可以疊加塗抹沐浴露，來增加滋潤效果。
5、冬季身體乾燥要穿棉質衣服
冬季身體乾燥的寶寶們還需要在衣物方面多加註意喲，寶寶們在挑選冬季貼身衣物的時候，最好是挑選純棉面料的，因為純棉面料的衣服比較柔軟透氣，可以讓肌膚更好的“呼吸”，不會影響身體肌膚的正常循環，可以減少冬季身體乾燥的機率。
6、冬季身體乾燥要注意飲食
冬季身體乾燥的寶寶們，還需要注意飲食。在平時寶寶們可以多喝水，並且多吃水果蔬菜，可以有效幫助肌膚補充水分，讓身體肌膚保持充足水分。同時寶寶們還可以多吃一些油脂豐富的食物，比如堅果、花生、芝麻、肉類等，可以有效避免冬季身體肌膚乾燥喲~
7、冬季身體乾燥應該保證充足睡眠
冬季身體乾燥的寶寶們還應該保持充足的睡眠，因為睡眠不足會讓肌膚一直處於缺水狀態，加重身體肌膚的乾燥。而充足的睡眠可以讓肌膚得到更好的休息，從而可以更好的修復肌膚，有效的緩解冬季身體肌膚乾燥問題。
8、冬季身體乾燥可以使用空氣加濕器
冬季身體乾燥的寶寶們，如果是長期處在室內的話，還可以使用空氣加濕器來減少身體肌膚乾燥。因為空氣加濕器可以增加空氣中的濕潤度，減少空氣乾燥，從而可以減少冬季身體肌膚乾燥。
秋冬超滋潤身體乳推薦
1、伊麗莎白雅頓綠茶身體乳參考價：128RMB/400ML
產品特點：雅頓這款身體乳絕對是雅頓化粧品之中的明星產品了。主要成分是綠茶，蜂蜜，銀杏提取物，甘油等。綠茶中的綠茶多酚成分可以阻擋紫外線，減輕色素沉澱，促進人體對綠茶中維生素C成分的吸收，加速人體嫩白過程。蜂蜜則是將蜂蜜精華凝結成強效滋潤的“小金豆”。
這是雅頓的一大特色。“小金豆”會在塗抹的過程中慢慢變小融化吸收，你可以親眼見證她一下一下被身體吸收的過程哦~
使用感受：質感很好，很好推開。吸收力度很強，最主要的是一點也不油膩!這樣才能對得起我們剛洗過的澡呀!能夠很好的調理乾燥的肌膚，給身體肌膚補充水分。而且便宜又大碗，怎麼用都不心疼!必敗好物哦~
味道：攜帶昂貴的香水氣息，清新的綠茶味，淡雅不俗氣。塗抹完後，留香時間比較久，讓你連衣服，被子都是香香的哦!用過你就會愛上~
2、凡士林身體乳參考價格：77RMB/500ML
產品特點：凡士林是大家都知道的老品牌了，創立到現在一個半世紀了仍然受到消費者的喜愛。絕對是平價中的必推好物!藴含多達雙倍的肌膚保濕修護因子，能夠迅速舒緩乾燥肌膚，鎖住水分，持久滋潤，特別適合乾燥肌膚。低敏配方，不含香精，敏感肌也可以使用。
使用感受：凡士林一直做肌膚修護做的不錯，皮膚乾裂用都會很見效。乳質略厚重，吸收不算快，不過滋潤不膩。能夠很好的緩解乾燥的肌膚哦~
香味：凡士林身體乳種類很多，有香型和無香型。有香味的也是淡淡的清香~
3、歐舒丹櫻花身體乳參考價格：260RMB/250ML
產品特點：藴含豐富滋養的乳木果，質地輕柔容易被肌膚吸收。雲母能為肌膚添上虹彩光澤。甘油為肌膚鎖住水份，乳木果油帶來保護，滋養及保濕功效。
使用感受：整體很清爽，質地輕薄，吸收較快，塗在身上絲滑清透。最大的特色是含有云母亮片，塗上去以後微閃。不用擔心，這是可以被吸收的哦~
味道：淡淡的櫻花香味，留香時間不算持久，但是也還不錯。醒醒很愛這個淡雅清新的味道。
4、維多利亞的祕密身體乳參考價格：248RMB/250ML
產品特點：維密最出名的就是這款性感尤物香氛身體乳啦~最大的特點就是它迷人的香型。富含乳木果油，荷荷巴油和保護維生素E，可以深層修護保護，對於乾燥，粗糙的肌膚很有幫助。質地很輕薄，塗上去容易推開，吸收也不錯。清爽不黏膩，夏天也能HOLD住奧!
味道：白天使比粉天使要清淡一些。這款香水乳液，用上一點就很香。味道偏成熟的感覺，不過不是濃郁的那種，很討喜。持久度滿分~
塗的過程中想象着自己塗上就要擁有維密天使的肌膚質感了，會讓塗抹時間過的很愉快。
5、日本松山柚子身體乳參考價格：125RMB/300ML
產品特點：松山油脂M-mark最自然的一個系列，無添加保濕配方，氨基酸保濕成分，大人小孩都能用。最喜歡的是松山油脂的無添加，很天然。乳木果油配合保濕成分甘油加強皮膚自身保濕效果。不過主要就是保濕，沒有什麼特別的地方。
使用感受：質地稀薄，沒有負擔感。特別清爽不膩，吸收很快。保濕度還可以，更適合春夏季，塗上之後皮膚滑滑的。
味道：味道是很天然的柚子味，清甜甘冽甚至還自然的帶點微澀。想象着好像撲哧撲哧剝開一隻又一隻的大柚子，讓塗身體這件浩大的工程變得有趣起來。
6、澳洲GM綿羊油身體乳參考價格：108RMB-500g
產品特點：最大的特色是既可以當作身體乳也可以作為面霜使用。主要成分是提取羊毛裏的天然羊毛脂，還有維生素E，無化學添加，成分天然。滋潤保濕，深度補水。白菜價又大碗可以説是人手必備的家用款。
使用感受：雖然是綿羊油，但是真的不油。質地不是很好推開，有點澀澀的。剛塗完會有一種乾巴巴的感覺，但是過一會，你就會發現身上滑滑的，像是一層保護膜在保護着我們。
味道：純天然配方，味道很清淡。
7、泰國牛奶身體乳參考價格：55RMB/400ML
產品特點：泰國牛奶身體乳，包裝設計真的很像牛奶啊有沒有?添加牛奶成分，輔酶Q10(緊緻皮膚，提升彈性)，維生素B3，蘆薈原液等，能夠滋養肌膚，提供所需要的水份，保持肌膚動態水平衡。有美白功效哦，持續使用可以令肌膚白皙嫩滑。
使用感受：質地水潤，細膩，塗抹後感覺柔滑細嫩，還不粘。按壓設計很方便，用多少擠多少。真的是高性價比中的戰鬥機~
味道：濃濃的牛奶香味，甜甜的，感覺肌膚像喝了牛奶。
8、the body shop身體乳參考價格：69RMB/200ML
the bodyshop家的身體護理系列一直都是非常暢銷的口碑產品。質地是膏狀的，有些厚重。薄薄塗一層就好。味道有很多個不同的系列，功效都差不多，滋潤保濕度都不錯。而且每一款味道都很清新芳甜哦~
滋潤保濕身體乳排行榜
1、科顏氏身體保濕護膚乳
推薦指數：★★★★★
內含豐富的胡蘿蔔素及多種滋養成成分，質地非常温和滋養，香味也很怡人，使用後肌膚幼嫩柔滑，長期使用可使乾燥肌膚得到明顯的改善，非常滋潤，但不會有油膩的感覺。
2、美體小鋪維他命E身體潤膚乳液
推薦指數：★★★★★
內含維他命和葡萄籽油萃取，可滋潤保濕，長期為肌膚提供充足的水分。香味比較淡雅，聞起來很放鬆，而且它的質地比較特別，很細膩，用後沒有粘膩感，延展性跟吸收度都比較好。
3、雅漾滋潤保濕身體乳
推薦指數：★★★★
這款乳液質地比較清爽，保濕不油膩，能快速舒緩乾燥肌膚。絲滑的觸感，可深入肌膚底層，達到長效滋潤效果，為提供肌膚最完整的保護層。用後皮膚滑滑嫩嫩的，總體感覺很還不錯。
4、菲詩小鋪東方鮮花防曬身體乳
推薦指數：★★★★★
這是一款防曬型身體乳，夏季冬季都可使用，因為紫外線是無處不在的。它含有多宗鮮花精華，能舒緩肌膚，能令肌膚柔軟白皙。温和配方對肌膚無刺激，而且還具有保濕、滋潤、抗老化的功效。
秋天身體上的皮膚很乾燥怎麼辦
1、皮膚清潔
在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以早晚各一次，乾性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。洗臉水的温度大約保持在36度左右，乾性皮膚可以適當低一點，34度左右;油性皮膚可以選擇高一點，大約38度左右。正確的洗臉方法是先用温水洗去油脂和洗面奶，最後再用流動的冷水洗淨皮膚，可以有效地收縮毛孔，緊緻肌膚。但是敏感性皮膚和皮膚乾燥型的不適合單純用冷水洗臉。秋冬季節，洗澡不必過於頻繁，每週洗一到兩次最好，洗太頻繁的話會破壞保護肌膚的皮脂膜。洗澡的水温不宜太高，洗澡時不要使用太大的勁搓洗皮膚，以免搓傷周圍皮膚。
2、選對合適保濕用品
秋冬季節天氣嚴重乾燥，氣温下降，皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。秋冬季節，應該適當的增加護膚品的使用量，是皮膚得到充分的滋養和維護。對於四肢和軀幹的皮膚可以選用滋潤度高、吸收好的潤膚霜，可以使皮膚保持柔軟光滑，富有彈性，又能預防和輔助治療某些皮膚疾病，如特應性皮炎、冬季瘙癢症或魚鱗病等等。
3、防曬工作不能忽視
秋冬季節，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。
4、補充水份，阻止皺紋的侵入
秋冬時節天氣乾燥，如果不注意滋養皮膚，造成皮膚內大量水份的流失，容易形成假性的皺紋。出現假性皺紋不用太擔心，保持充足的睡眠，合理的營養攝入，選用合適的護膚品，每天堅持臉部按摩，可以促進面部的血液循環，可以減少假性皺紋。
5、合理的飲食習慣
為了應對秋冬季節的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。
