防曬產品上一般都標有spf值，比較常見的有spf30和spf50，有些女生不知道挑哪種。那麼spf30和spf50有什麼區別?spf30和spf50哪個好?
spf30和spf50的區別防曬指數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低，假設在不塗防曬產品的情況下，日曬10分鐘後皮膚開始發紅，則防曬指數50的產品可保護你的皮膚500分鐘，而防曬指數30的產品則可保護你的皮膚300分鐘。
在同一品牌同一配方的產品中，spf30的產品比spf50的產品的質地更加輕薄、透氣，因為spf值越高，添加的防曬劑就越多，通透性也越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。
spf30的產品比spf50的產品的安全性更高，因為spf值越高，化學防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發過敏等問題。
spf30的產品比spf50的產品的防曬效果更持久，因為spf30的產品可以延長30倍的防曬時間，而spf50的產品可以延長50倍的防曬時間。
spf30的產品防曬能力稍弱，但安全性較強，適合經常需要在外奔波或外出旅遊時使用；spf50的產品防曬能力較強，但安全性稍弱，適合在海濱浴場或熱帶地區旅遊時使用。
1、一般類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜；
2、對光敏感的人，SPF值以12-20為宜；
3、敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的太陽油，還可使用含有維他命E及不含防腐劑的產品，維他命E抗曬效能相當高，其擁有的潤滑成分及淨化作用，可中和因日曬造成的細胞損傷。
4、使用果酸護膚品時，應配合防曬係數較高的物理性防曬品，防止新生的皮膚受到傷害。因為果酸護膚品會使皮膚變薄、較脆弱，不耐紫外線。
5、只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主；
6、在野外遊玩、海濱游泳時，人的肌膚完全裸露在陽光下，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品，不過，這類產品多為油包水乳化型，不宜多用。
7、紫外線照射越強的季節，所選用的防曬品SPF值應越高；
此外，膚色白皙者最好選用SPF超過30的防曬品，防止斑點的產生。皮膚偏深者，平日可採用SPF15的防曬品。
防曬指數不是越高越好，俗話也説，適合自己的才是最好的。經過了小編為您介紹的一番，根據您自身皮膚的狀況，還有自己的工作環境，買到適合自己的防曬霜會事半功倍。
