防曬的重要性是很大的，大家平時護膚的時候一定不要忘記塗防曬，防曬可以很好的保護我們的肌膚不受紫外線的傷害，是必不可少的一個重要護膚步驟。
防曬霜第幾部使用
防曬霜在護膚的最後一步使用。
一般晨間護膚的順序是：潔面→化粧水→眼霜→精華→乳液/面霜→防曬
主要原則是按照質地從輕薄到厚重的順序來塗抹，防曬是整個護膚步驟的重點，如果覺得防曬拔幹，就需要做好保濕補水的工作，等5分鐘再用防曬霜。如果覺得防曬霜悶痘，則可以仔細清潔或者更換一款防曬霜。很多人不知道用隔離時防曬霜怎麼用，其實如果是有色隔離，應該是防曬霜在前，隔離在後。而如果隔離產品只具備有防曬的作用，那麼用了防曬霜就不需要用隔離了。
護膚的最後一步
防曬霜使用在水乳霜基礎護膚之後，在底粧之前使用，護膚品可以讓防曬霜更好的吸收，有了護膚品的保護，也可以減少防曬霜對皮膚的刺激性。防曬霜是必不可少的護膚品，它能有效隔離陽光中的紫外線，有效防止曬紅、曬傷、曬黑、曬斑等皮膚問題。做好防曬可以有效減緩皮膚的老化。在使用防曬霜的時候，防曬霜的用量要不少於一個一塊錢硬幣的大小。防曬霜並不是塗抹的越厚越好，裏面有一些刺激物質，塗抹的過於厚，容易傷害皮膚，導致皮膚過敏，而且也會比較粘膩，阻塞毛孔。一個硬幣大小的量可以在一定的時間內充分的抵禦紫外線的侵襲。防曬霜一定要在出門前的半小時塗抹，要不然防曬霜還沒有開始發揮作用，皮膚就要接觸陽光，塗的時候量也要夠，否則防曬的效果也會打折扣。
化粧的正確順序：清潔皮膚、潤膚、塗抹面霜、使用防曬霜、打粉底、上粉餅、畫眉、眼影、眼線筆、畫脣線、口紅、打腮紅、夾睫毛、上睫毛膏。防曬霜之所以放在基礎護膚以後，是因為護膚品可以讓防曬霜更好的吸收，並且護膚品在使用以後，會給皮膚形成一層層的保護膜，這樣可以減少防曬霜對皮膚的刺激性。
防曬霜怎麼用
妹子們在塗防曬霜的時候，如果是面部的話，妹子們可以取每個部位硬幣大小的量，分別點塗在額頭、鼻子、兩頰和下巴，然後再輕輕拍打開，注意不要按摩，因為防曬霜並不是護膚品，不需要按摩促進吸收，按摩的話還有可能會引起搓泥現象，所以最好不要按摩喲~如果是身體部位的話，首先也需要取足量，然後輕輕拍打至身體部位就可以啦~
防曬霜如何選擇
看到這裏很多人就會一味的追求高SPF或PA值，這是不對的。因為SPF、PA值越高，其配方原料的種類越多，透氣程度也就越差，反而容易造成毛孔堵塞。其實應該根據具體場合選擇不同的防曬霜。
1室內防曬
室內環境，SFP15 PA++，每隔三個小時補塗一次。
2户外運動防曬
外出運動，SPF25~30 PA+++，每隔1.5-2小時補塗一次。
3游泳時防曬
應選擇防水型，SPF30 PA++++以上，每隔1小時補塗一次。
4長時間停留在室外或光敏者
長時間停留在室外或患有光敏性皮膚病患者應選用SPA>30，PA++++的防曬霜，但皮膚病患者最好在醫生的囑咐下使用防曬霜及其它護膚用品。
