紅棗大家幾乎都在食用，都知道大棗具有補血補鐵的作用，食用以後會讓你的臉色變得更好，而且還可以增強體質，減少貧血等虛弱的情況出現，那麼你知道紅棗的保存和搭配方法嗎，一起來看看吧。
紅棗如何保存?
新鮮紅棗我們最好選擇冷藏的方式保持，將紅棗洗淨後晾乾，讓後放入冰箱，在需要食用時取出即可，而乾紅棗，我們最好選擇通風比較好的地方，將其曬乾，然後放置在易通風的地方放置，或者還可以將曬乾的紅棗，放入密封的罐中，這樣紅棗不宜被潮濕的天氣腐蝕掉。
紅棗和什麼一起吃比較好?
紅棗和鹿茸一起吃：可補血養陰
紅棗和黑豆一起吃：可補腎補血
紅棗和烏雞一起吃：可補血養顏
紅棗和栗子一起吃：可補益脾胃
紅棗和粳米一起吃：可健脾胃、補氣血
紅棗和麪條一起吃：可養心健脾
紅棗和木瓜一起吃：可均衡營養
紅棗和薏米一起吃：可補益心脾
紅棗和枸杞子一起吃：可補氣養血
紅棗和小米一起吃：可健脾養胃
紅棗和薏仁一起吃：可美容養顏
紅棗和黑木耳一起吃：可補血補氣
紅棗和兔肉一起吃：可補氣養血
紅棗和大葱一起吃：可和胃安神
紅棗和冬瓜一起吃：可健脾養胃
紅棗和南瓜一起吃：可解毒止痛
紅棗和鵪鶉一起吃：可補血養顏
紅棗和板栗一起吃：可補腎虛、治腰疼
紅棗和蓮子一起吃：可促進血液循環、增進食慾
