忌諱一:給娃“裏三層外三層”的穿,而是“要舒適”
我們小區有位老太太,她孫子大概四五歲,小男孩很調皮,整天看到他在小區裏各種狂奔。這不,天冷了,老太太擔心孫子凍着,恨不得把孫子裹成一個球。有一次幾個孩子一起玩鬧,一個大點的孩子數了數,説那位老太太的孫子身上,上半身就穿了足足6件衣服,真的是“裏三層外三層”了。
冬天給孩子穿衣服,最大的忌諱就是給娃穿的件數太多,裏裏外外穿這麼多層,孩子該多難受,可能是保暖了,但這保暖的代價未免也太沉重了。這裏建議寶媽們在給孩子穿衣服的時候,別總在件數上糾結。保暖之餘,也要兼顧“舒適度”,這樣孩子才能不牴觸。
忌諱二:只時尚不保暖,而是“要合理得當”地穿
有的寶媽給孩子穿衣服的時候會犯另外一個忌諱,那就是隻注重時尚,而把保暖扔在一邊。這也是不應該的,雖説冬天室內基本都有暖氣,孩子在室內的時候少穿點也不冷。但是在孩子外出的時候,特別是上凍結冰的天氣,外面還是很冷的,這時候寶媽在給孩子穿衣服上就要兼顧“保暖”了,不然孩子因受冷生病,那情況可就很糟糕了。
有的孩子大一些,在穿衣上自己會更有主見,而孩子的主見往往是“要風度不要温度”,這也是寶媽需要制止的。相反,給孩子穿衣的時候,一定要考慮當天的氣温,合理得當地給孩子穿。
忌諱三:限制孩子活動,而是“要讓孩子發育不受限”
還有的寶媽,冬天在給孩子穿衣服的時候,會選擇那些偏緊身的衣服。可能這些寶媽會想着孩子這樣穿,時尚的同時還保暖,其實錯了。因為孩子正處於長身體的關鍵時期,特別是冬天,給孩子穿的衣服太緊,裹在孩子身上,限制孩子活動不説,甚至還會讓孩子發育受限。
正確的做法是,給孩子穿衣服的時候,一定要遵循“讓孩子發育不受限”的原則,這樣孩子舒服不受凍的基礎上,也能夠更好地成長。
還有一點,也是寶媽們在給孩子穿衣服的時候需要考慮的,不能自己想當然地以為孩子冷,就給孩子穿很多。小孩子因天性好動,活動量大,正常情況下是比大人更耐凍的,所以大人在給孩子穿衣的時候,可以考慮一下自己的穿衣狀況,在大人不冷的基礎上給孩子少穿一件即可。
冬天給孩子穿衣,寶媽做到“三忌三要”,孩子少生病,發育也更好,你都做到了嗎?
三暖
背部暖
保持背部的温暖可以預防疾病,降低感冒機率。氣温下降後,媽媽可以給寶寶穿上馬甲或背心來禦寒。寶寶自身體温功能調節差,手腳血液循環相對較弱,手腳會更涼一些,因此判斷寶寶穿衣是否合適,也是通過摸頸背部
腹部暖
注意腹部保暖,既能維護寶寶胃腸道的功能,促進對食物的消化吸收,又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等症狀。媽媽們可以給寶寶戴個棉肚兜來保持腹部的温暖。
腳部暖
腳部是對外界最為敏感的地方。寶寶腳部受涼,同樣會造成感冒,還會影響脾胃功能。所以如果寶寶是在空調房裏或氣温下降之後,睡前給寶寶穿上舒適的襪子很重要。
二涼
頭部涼
寶寶的頭部跟背部相反,是喜涼惡熱的,寶寶經過體表散發的熱量。有三分之一是從頭部發散的。在保暖上,媽媽們要重足輕頭,保證足暖頭涼,這樣才會使寶寶神清氣爽,氣血順暢。
心胸涼
穿着過於厚重臃腫,會壓迫到胸部,影響正常的呼吸與心臟功能。穿着過厚,還容易造成心煩與內熱。