冷燙一般都要先軟化頭髮，軟化之後才最能減輕頭髮的負擔，燙髮過程中的步驟都是非常重要的，冷燙時間長短影響的因素很多，每個人時間不一樣。
冷燙不加熱需要多久
才能出卷大概四、五個小時。冷燙是燙髮的一種類型，又稱為“化燙”，指在常温下用化學藥劑的反應完成燙髮過程的一種形式。與冷燙相對的，包括熱塑燙(簡稱熱燙)及過去的電燙、鉗燙等美髮方式。
冷燙的最佳軟化時間
冷燙的軟化時間：將槓子逆向退出2圈，頭髮紋理呈小S型就説明軟化可以了，將槓子逆向退出3圈，頭髮紋理呈大S型就説明軟化可以了，將槓子逆向退出1圈，頭髮紋理呈小C型就説明軟化可以了。取一根頭髮擦去藥水，用適度的力氣緩慢的拉昇，拉昇1-1.5倍不反彈，拉昇後呈波紋狀，軟化到位，比較需要注意的是一般髮梢是比較受損的地方，會先軟化好，感覺發梢可以了先給髮梢噴水稀釋，或者髮梢最後上藥水。在燙髮的過程中，力度對燙髮的結果起着微妙的決定作用。力度過大，會拉傷頭髮甚至頭皮，如果第一劑施放的時候藥液滲到頭皮，反而會導致頭髮的損傷，力度過小，導致頭髮的捲曲不能持久。而在燙髮的過程中，應該使用多大的力，這要完全取決於所需要的燙髮捲曲結果。
冷燙的原理
每一根頭髮實則由角蛋白鏈通過雙硫鍵的化學作用結合而成，由於一般情況下雙硫鍵是固定的，因此頭髮會維持固定的形狀。冷燙液的第一劑中含有還原劑，能夠打開頭髮蛋白鏈之間的雙硫鍵，從而使頭髮失去固定形狀，能夠重新造型;將頭髮纏繞於卷槓後適時施第二劑，氧化作用可以使蛋白鏈間的雙硫鍵重新就近組合，因此使新的形狀得以固定。早期的燙髮水中通常使用氨水調節PH值，以幫助頭髮毛鱗片打開，加速反應，因此燙髮水有明顯的臭味，燙好的頭髮也常常有一股難聞的味道，現在的燙髮水已比較多的採用了酸性配方。
冷燙的優缺點
優點：
1、條件限制比較少。冷燙不需要大型儀器，便於各類美髮店甚至是家庭自行操作。
2、造型變化比較多。因為不需要加熱，或僅需為了加快燙髮過程而進行簡單的外部加熱，因此冷燙湧現了大量花式造型方法，如：錫紙燙、煙花燙、喇叭燙、辮子燙、定位燙等等。
3、過程簡單，燙髮本身的技術要求相對較低。一般僅需要針對不同髮質選擇合適的燙髮水，控制好第一劑的時間，注意觀察即可。
缺點：
1、對髮質的依賴比較大，髮質細軟或髮質較差的頭髮冷燙後容易返直，燙髮過程容易過度;粗硬的頭髮則不容易燙卷。
2、對髮質有一定程度的損傷，特別是類似錫紙燙、煙花燙之類小卷的燙髮，由於對頭髮的扭擰過度，非常容易出現頭髮發黃、乾枯的現象。
3、打理不便。冷燙的一大特點是濕發時卷度明顯，幹發時則有不同程度的返直，因此中大卷的冷燙通常在洗髮後需要以造型用品(髮蠟、啫喱水等)幫助定型或者重新吹風造型。
