孕婦在懷孕期間有很多要注意的事項，使用的產品也要注意，這是最基本的安全意識，洗髮水是我們平時最常用的一種頭皮清潔洗護用品。
一般洗髮水孕婦能用嗎
不能。懷孕期間宜用純天然，特別是孕婦專用的洗護髮產品，對頭髮進行鍼對性的滋潤和營養補充。而現在市場上絕大多數的洗髮水和沐浴產品都或多或少含有二羥基二乙胺，這種成分如果通過孕期準媽媽的毛孔吸收進入血液微循環，會對胎兒的大腦發育產生不良影響。
孕婦洗髮水禁用的成分
孕婦切忌不能用含有ZPT、硅油、防腐劑等化學物質的洗髮水，這對胎兒是不利的。下面是更為具體的有害成分羅列：
1、氯化鈉
氯化鈉也被用作含有月桂硫酸鈉的洗髮水和護髮素中的增稠劑，除了脱髮之外，氯化鈉還克導致頭皮乾燥、發癢。
2、月桂硫酸鈉
月桂基硫酸鈉是讓洗髮水產生豐富泡沫的成分。頭髮長期和此化學物質接觸會摧毀頭髮生長必要的油脂，蛋白質，並抑制頭髮健康生長。另外，“它實際上是從椰子中提取的，但在製造過程中它經過“乙氧基化”而產出了不希望的副產物——1,4二惡烷——被認為是致癌物。”這對孕媽和胎寶寶來説都是致命的傷害!
3、聚乙烯/聚乙二醇
用作洗髮水中的增稠成分，但會使頭皮和頭髮失去天然水分，孕媽頭皮傳長期不適，可想而知肯定是要影響心緒的，從而影響胎兒發育!
4、二乙醇胺(DEA)和三乙醇胺(TEA)
含有二乙醇胺或三乙醇胺的產品會引起頭皮發炎，甚至過敏性反應，它們也會影響頭髮中的健康成分(例如角蛋白)，使你的頭髮乾燥，脆弱，毫無生氣。
5、對羥基苯甲酸酯類
例如：對羥基苯甲酸甲酯、對羥基苯甲酸丙酯，這些都是對羥基苯甲酸酯類，用於延長頭髮產品的保質期，對羥基苯甲酸酯類是是眾所周知的有毒化學品。對羥基苯甲酸酯類不僅刺激皮膚，使頭皮不健康。
6、甲醛
在一些洗髮水中會含有甲醛，過度接觸甲醛可能會造成脱髮，這也是一個眾所周知的潛在致癌物。
7、酒精
幾乎所有的護髮產品都含有某種形式的酒精，如果濃度過高，會使頭髮變幹。要特別小心酒精被列在成分表前4位的洗髮產品，因為這意味着它的酒精含量要高於其他產品。在選擇洗髮水是，看清楚其成分，若是實在分不清，建議直接購買孕婦專用的洗髮水，省事省力。
孕婦怎麼選擇洗髮水
根據孕婦頭髮髮質不一樣，孕婦可以有針對性地選擇適合自己髮質的孕婦洗髮水。
1、出油&頭皮癢
油性發質的人容易有頭皮出油及發癢的現象，尤其在炎熱的夏季，皮脂分泌量會增加，使得頭皮出油的情況格外嚴重。若頭皮出油再加上灰塵污垢、汗水，更會引起頭皮搔癢。有此煩惱的媽咪，應增加洗頭髮的頻率，並挑選止頭皮癢、適合油性發質的乾爽型洗髮產品。有油性發質且容易頭皮出油及發癢的媽咪們，單靠洗髮產品處理，效果是很有限的，因為生活作息不規律、睡眠不足、壓力過大、飲食不均衡等，皆可能導致以上症狀惡化，建議媽咪應先養成良好的生活習慣，才能治標又治本。
2、大量落髮
所有的頭髮大約有85%處於生長期，1～2%介於退行期，其餘的則在休止期。原則上，並不是每根頭髮都處在生長期的階段，有些會在休息的狀態，有的則會掉落。這種現象是屬於正常的生理性掉髮，媽咪們無須過於擔心。保持2-3天洗一次頭髮即可。但如果掉髮過於嚴重，就説明身體出現了問題應及時就醫。
3、頭皮屑
頭皮屑有分乾性及油性兩種型態。乾性的頭皮屑有點像是皮膚乾燥脱屑，油性的頭皮屑則常會伴隨脂漏性皮膚炎的症狀表現。有脂漏性皮膚炎體質的人，毛囊裏的皮屑芽苞菌活性大大增加，若頭皮屑越來越多，就必須選用抗屑洗髮精，但如於使用後頭皮屑的狀況仍未見好轉，就必須至皮膚科求診。
孕期如何挑選護膚品
1.安全性
目前，護膚品行業如雨後春筍，很多重金屬超標的護膚品也魚目混珠地參雜在裏。有的護膚品裏含有鉛、汞成分，鉛會導致胎兒畸形成長和智力低下，而汞會致胎兒患腦水腫。孕婦護膚品應以安全温和為前提，最好選用純天然成分含量較多的產品。特別是敏感性肌膚的準媽媽，在產品的選擇上要更加留心。
2.專業性
很多孕婦認為嬰幼兒的護膚品就是安全温和、無毒無害的。其實，嬰幼兒護膚品的主要成為多為甘油，是針對寶寶獨特的皮膚特點設計，不能為孕婦的肌膚所需的水分提供補充。所以，建議準媽媽要選用專業的孕婦護膚品來保養皮膚。
3.天然性
專業醫生指出，女性在生完寶寶後，肌膚就要開始走“下坡路”。如果在孕期不好好呵護，皮膚很可能會不再光滑細嫩。孕期護膚品刺激性一定要小，所以純天然護理品是最佳選擇。但是，中醫上又提出孕婦不適合涼性植物，所以準媽媽也要注意。此外，含有維生素E的產品也比較適合孕婦。
