煙醯胺是很受大家喜愛的一種護膚成分，煙醯胺對面板有很多的好處，大家在使用煙醯胺的時候要注意，開始使用煙醯胺的時候要注意煙醯胺的濃度，建立耐受。
長期用煙醯胺對面板好嗎
市面上眾多的美白產品，不管是SK-ll家出名的小燈泡，OLAY小白瓶，或是資生堂HAKU美白精華都含有煙醯胺，為了追求一個好的美白效果，都是可以長期使用的。
1、縮小毛孔
煙醯胺縮小毛孔不是把已經撐大的毛孔給縮小，而是通過減少油脂分泌，把還沒有被撐壞的毛孔拯救出來。
2、鎖水保溼
可提高面板中的遊離脂肪酸和神經醯胺的水平，刺激真皮層微迴圈，防止面板水分流失，深層鎖水功效。
3、美白
煙醯胺可以作用於已經產生的黑色素，減少其向表層細胞轉移，起到保溼功效。
敏感肌可以用煙醯胺嗎
敏感肌不建議使用煙醯胺，因為煙醯胺會產生不耐受的症狀，正常肌膚使用後也有不耐受的症狀，所以敏感肌不建議輕易嘗試。初次使用煙醯胺的正常膚質，需要先建立肌膚耐受度，可以先從低濃度的煙醯胺開始使用，建立肌膚的耐受後再逐漸增加使用的濃度，要使用自己肌膚可以耐受的濃度，才有一定的護膚效果。煙醯胺濃度越高，對肌膚的刺激性就會越大，所以敏感肌不適合使用氨醯胺。正常肌膚在使用煙醯胺的時候都要從低濃度的開始，所以在使用煙醯胺的時候一定注意肌膚的耐受程度。敏感肌在選擇護膚品和彩妝產品的時候一定要謹慎選擇，選擇溫和不刺激的護膚產品和彩妝產品，在護理肌膚的同時還可以避免肌膚被刺激。敏感肌在選擇護膚品的時候要注意，選擇卸妝產品和潔面產品的時候也要注意，都要以溫和不刺激的產品為主，洗臉的時候要保持40度的水溫，不要太冷也不要太熱，過冷過熱的水都會刺激肌膚，破壞肌膚屏障，導致肌膚屏障受損，肌膚就會產生各種問題。
敏感肌煙醯胺百分之幾可以用
濃度在百分之五以下的煙醯胺可以用，但實際上這個濃度是沒有固定標準的，因為大家對於護膚品的敏感情況是不同的，最好的辦法是在使用之前先將它塗在耳後，如果沒有刺痛、泛紅等問題就說明沒有問題。另外用煙醯胺的識貨，不要和VC、AHA、水楊酸等等產品一起用。
含有煙醯胺的護膚品適合什麼人
煙醯胺的對面板的好處很多，但是，任何東西都不是百分百完美的。煙醯胺也有它的不足之處，它的耐受性就是我們考慮的問題之一。一些人群的面板對煙醯胺這種成分的耐受力差些，那麼使用後就會引起面板的刺激，出現一些過敏的反應，比如：面板刺癢，泛紅，尤其是面板角質層薄的人更容易出現這種反應。煙醯胺經常會在精華液中出現，如果你的精華液中含有了這種成分，那麼它的美白淡斑作用應該是很好的，可以說是一瓶有效的美白精華液。最常見的含有煙醯胺成分的精華液有olay的小白瓶，sk2小燈泡等等，現下一些國產的品牌中也會有很多會新增這種成分。所以，我們在選擇護膚品時最重要的還是要看成分，而不是一味的追求品牌。那麼，這種成分的護膚品什麼人都可以使用嗎?當然不是!如果你的面板膚色不均勻，暗淡，有痘印或是色斑，要追求美白效果的人群，而且膚質正常是可以使用的。但如果你的面板是敏感肌膚，角質層薄弱的人，那麼在使用時就要格外的注意了，也不是說完全的不能使用含有煙醯胺成分的護膚品，但初次使用時一定要少量的區域性試用，如果沒有過敏反應，再少量的用於面部。(切記：一定要循序漸進的使用，不能著急一下子很大量的使用)
