隔離霜和防晒霜是兩種很常見的護膚產品，隔離霜和防晒霜都是由防晒效果的，隔離霜和防晒霜能夠抵禦一些外來傷害，防晒霜可以抵擋紫外線對肌膚的傷害，那麼冬天用防晒還是隔離？冬天防晒指數。
冬天用防晒還是隔離
冬天可以用隔離，也可以用防晒霜。
冬季也有紫外線，所以我們也需要做好防晒的工作，防晒霜的主要作用就是防晒，能夠預防紫外線晒黑晒傷面板，而隔離霜的本質也是防晒，內含的防晒劑跟防晒霜中的防晒劑是一樣的，因此就防晒這一點而言，秋冬既可以用隔離，也可以用防晒。
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冬天防晒指數
冬季的紫外線整體沒有夏天強，防晒指數可以選擇SPF在15~30之間，更滋潤、更保溼的防晒產品。尤其是幹皮和混幹皮的女生，秋冬季更應該拋棄清爽的防晒，選擇厚重滋潤防晒霜。切記不可貪圖防晒指數大，因為防晒指數越大，面板負擔越重，秋冬季節不需要用防晒係數過大的防晒。
冬天擦防晒霜還是隔離霜
防晒霜和隔離霜冬天都需要使用，防晒霜可以抵擋紫外線的，防止面板因為紫外線的照射導致面板老化，隔離霜可以隔離髒空氣和彩妝。
秋冬天的紫外線雖然沒有夏天的強烈，但是對肌膚還是有一定傷害的，不注意防晒的話面板也是會變黑的，甚至產生晒斑，所以一年四季都是需要防晒的，除了防晒霜之外，隔離也是需要每天使用的，隔離霜可以隔離紫外線，輻射，粉塵以及彩妝等對肌膚的侵害，擦在防晒霜之前既可以防止防晒霜中的防晒劑對肌膚的侵害又可以防止彩妝和電腦等輻射對肌膚的危害。所以不管是夏天還是秋冬天裡防晒霜和隔離霜都是需要塗抹的。
隔離霜和防晒霜的正確使用方法
1、在塗抹防晒霜前應先塗一層保溼霜，儘量不要讓防晒霜直接與面板接觸，這樣既可以給面板補充一些水分,也能減少對面板的刺激。
2、因為防晒霜對肌膚是有傷害的,防晒指數越高,傷害就越大,所以防晒之前除了化妝水乳液之外,最好還要用隔離。
3、隔離霜一般是用在基礎護膚後和彩妝或者其它防護之前。日常護膚基礎的步驟：一般是用洗面乳洗臉後，用爽膚水(或者柔膚水)，之後用潤膚乳，然後隔離，然後防晒。
