保溼面膜可以讓肌膚起到補水保溼的效果，人體大部分的元素是水，所以說水分就顯得十分的重要了，而肌膚缺水也是一種常態，那麼，保溼面膜可以天天用嗎？
保溼面膜可以天天做嗎
這個需要根據人個人的面板情況而定。如果你的面板現在處於嚴重缺水乾燥肌的情況下，或者是因為夏日晒傷造成面板基底層嚴重缺水，那麼這個時候，每天都可以敷上一篇補水面膜，但是連續敷上一週以後，面板的水潤度會明顯改善很大，這個時候建議一週3-4次就差不多了。當面板的營養水分充足的時候，你不管再怎麼補水也是補不進去的，這樣不僅會浪費面膜，還會因此讓面板越來越敏感，越來越脆弱。
保溼面膜最重要的是做好清潔
我是基本天天敷面膜的。其實頻率沒有那麼重要，反而是清潔最為重要
有時候睡了懶覺起來，沒事就敷保溼面膜。然後塗爽膚水，精華，乳液來鎖水。晚上有需要，我也會敷保溼睡眠免洗面膜（不需要塗乳液。直接爽膚水+精華+睡眠面膜）堅持下去其實還是有效果的。至少以前是混油皮，現在都不怎麼長痘痘了。面板也比以前看起來白淨了很多。另外，偶爾沒事，也會拿24K黃金棒按摩淋巴。其實提拉還是有效果的。
P.S:敷面膜前必須做好清潔工作。我是用C家那款洗臉刷配合用的。洗的很乾淨。然後你天天敷面膜的話，保溼型可以。但如果是美白麵膜就不要天天敷。對面板不好。美白型面膜偶爾敷就OK了。
保溼面膜多久敷一次
一般來說，面膜兩天到三天做一次就可以了，夏天炎熱，水分蒸發快、冬日寒冷乾燥，身體水分缺少，在這兩個季節裡補水面膜是很多mm的必備品，補水面膜相對於其他功效的面膜對面板的刺激性會小很多，可以兩天用一次面膜，為肌膚提供水分，保持面板滋潤防止乾燥、脫皮現象。做面膜之前，一定要先把臉洗乾淨，將表面的汙漬清除掉，否則面膜就等於白用了。
保溼面膜敷多久
面膜時間15分鐘到20分鐘為宜，除非它有特別標註。不要以為面膜敷的時間越長，面板可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反。敷太久了會把面板本來的水分給吸走了，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。
保溼面膜什麼時候敷
白天做面膜的效果遠遠不如晚上。每晚12點至凌晨3點是面板自行修補受損細胞的時候，因此，這個時間段之前的面板細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜更充分地發揮功效。因此選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。
